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乌龙茶的养生之道【乌龙茶的养生之道】材料：
乌龙茶2克， 黑芝麻3克， 热开水200毫升 。
制作：
1.将黑芝麻放入锅中翻炒， 碾碎备用 。
2、会不会乌龙茶放入壶里， 用热水略冲一遍， 滤去杂质后倒除 。
3.加入碾碎的黑芝麻， 注入热水， 约2分钟后即可饮用 。
功效：
保健乌龙茶不仅能促进血液循环和脾气， 还能乌发、润肠、干便秘 。
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