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喝茶养生 健脾养身说起前辈们是怎么喝养生茶 ， 让人不禁想到的是著名的红楼们中那些养生药食 。 茶不仅被人们看作一味比较特殊的中药 ， 也是我国流传至今的饮品 。 在红楼梦中出现的茶 ， 种类博多 。 例如贾宝玉的独爱六安茶 ， 贾母的老君眉 。 有提神醒脾消食的作用 。 .的
【喝茶养生 健脾养身】喝茶的确是一种养生之道 。 在中医看来 ， 喝茶可以清热、提神、祛湿 。 西医得出结论 ， 喝茶不仅可以提神 ， 还可以降低血压和血脂 。 可见 ， 饮茶养生 ， 自古有之 。
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