芹菜|最适合女人吃的8种天然养颜佳品,红枣倒数第1,鸡爪第3,必看( 五 )



8、蘑菇炖到入味之后 , 然后再放入青椒 红椒 , 继续炖 , 炖到辣椒断生的时候 再盛出 美味既成, 美味好吃的烧蘑菇就做好了 。
鹌鹑蛋

推荐食谱:【腌泡鹌鹑蛋】
所需食材:鹌鹑蛋 洋葱 青椒 红椒 香菜 蒜 姜 葱
调味料:盐 白糖 鸡精 蚝油 胡椒粉 生抽

1、准备适量的鹌鹑蛋 , 先把鹌鹑蛋给清洗一下 , 清洗的时候 , 添加一些盐 , 淡盐水可以杀菌 。 然后再浸泡10分钟
2、鹌鹑蛋浸泡好之后 然后再用刷子给刷一刷 , 刷干净之后 , 然后再放进锅中 , 添加少许盐 , 这样可以加速蛋清的凝固 大火烧开 再转中火煮12分钟左右

3、鹌鹑蛋煮好之后再捞出, 直接放进凉水里面 , 这样比较容易剥皮 , 剥得比较完整干净 , 等到鹌鹑蛋不烫手的时候 然后再把外皮给剥掉 , 然后再放入盆中给 清洗一下

4、接下来再准备一些洋葱 , 洋葱洗净切成洋葱丝 , 再改刀切成洋葱丁 , 再准备一些青椒 , 洗净之后 再去籽去蒂 , 之后再切成青椒丁 , 再准备一些红椒 , 洗净之后切成辣椒圈
再准备一些大蒜 , 拍碎 再剁成蒜蓉 , 准备一些香菜 , 切成香菜碎 再放入碗中备用

5、接下来把切好的配菜都放进盆中 , 添加盐 白糖 鸡精 蚝油 胡椒粉 生抽 然后再倒入凉白开 , 生抽跟凉白开的比例是1:1.充分地搅拌均匀

6、接下来再把剥好洗净的鹌鹑蛋给放进去 , 盖上保鲜膜 再放进冰箱里面 冷藏防止一晚上
第二天取出 美味好吃的腌鹌鹑蛋就做好了 。
红枣

推荐食谱:【红枣糕】
所需食材:红枣 葡萄干 红糖 牛奶 枸杞

1、准备适量的红枣 , 先把红枣给清洗一下 , 清洗红枣的时候添加一些盐 再添加一些面粉 , 面粉水的吸污能力比较强 , 淡盐水可以杀菌 , 然后再充分地搅拌均匀 搓洗几分钟 。 这样可以洗掉红枣褶皱里面的灰尘杂质
2、洗净的红枣放进盆中 , 再倒入温水 然后再浸泡几分钟 , 这样红枣更好吃;口感会更好

3、接下来再准备一些葡萄干 枸杞 , 放进盆中 然后再添加一些面粉 , 添加一些清水 , 清洗一下 , 搓洗几分钟 , 搓洗干净之后 然后再捞出 放进碗中控水备用
4、取出泡好的红枣 。 把红枣核给取下来 , 然后再把红枣给剪成红枣碎 , 尽量剪得碎一点 , 然后再取出普调干枸杞 , 同样给剁碎 , 弄好之后再放入盆中

5、接下来再放入一些白糖 , 可以根据自己的喜好随意添加 , 喜欢吃甜的可以多添加一些 , 然后再充分地搅拌均匀 , 然后再倒入牛奶 , 边添加边搅拌 ,
6、充分地搅拌均匀之后 , 然后再往里面添加一些糯米粉 , 边添加边搅拌 , 一直搅拌成面絮状 , 然后再下手揉成面团 , 简单的揉成面团就可以了

7、面团弄好后 再醒10分钟 , 醒好后取出 , 然后再揪出 , 团成一个个的圆球 , 之后再放进蒸锅里面 。, 然后大火烧开 , 再转中火蒸12分钟左右 把它给蒸熟蒸透

8、蒸好之后 再继续 , 焖2分钟 , 焖好之后取出 美味好吃的红枣糕就做好了 。

推荐阅读