【山东省|女孩晒一个人午餐走红，一顿饭只需5块钱，网友：山东人饭量真大】
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这几天 ， 被山东人饭量大这个话题刷屏 ， 有不少南方人眼见过山东人的饭量 ， 无一不被惊着了 。
有一位广东人说 ， 曾经请一位山东来的朋友喝早茶 ， 他的朋友一个人 ， 一口气吃了20笼的水晶蒸饺 ， 把他和店里所有的人都惊得目瞪口呆照 ， 朋友却说 ， 没吃饱 ， 吃到后面 ， 只是觉得不好意思 ， 就不吃了 。
还有一位苏州的网友说 ， 他的一位山东朋友来苏州 ， 竟然一口气吃了8碗面 。 估计还有很多人能说出山东人饭量大的例子 。
近日山东女孩晒一个人的午餐走红 ， 这一顿午餐只花了5块钱 ， 可网友却被这顿午餐的量 ， 给吸引了 ， 山东女孩一个人吃饭 ， 菜竟然用盆装 ， 还是那种很大的盆 。
这是女孩一个人的午餐 ， 估计在很多地方 ， 这样的一盆菜 ， 一家三口也够吃 。 五个土豆 ， 一把粉丝 ， 三两肉做成的这个菜 。
把土豆皮削掉 ， 切成块放入清水中洗去淀粉 现在土豆大量上市 ， 土豆既是营养丰富的菜肴又是价廉物美的主食 ， 吃土豆可以代替馒头米饭 ， 土豆富含蛋白质 ， 矿物质维生素和膳食纤维 ， 有营养之王的美誉 。
这是山东本地产的红薯粉 ， 纯天然食材 ， 不加任何的添加剂 ， 而且是手工做的红薯粉 ， 吃起来口感嫩滑 ， 当地村子家家户户做红薯粉 ， 晒红薯粉的场景很是壮观 。
把肉切成小块 ， 现在肉价格便宜了11块钱左右 ， 三两肉也只要三块多钱 ， 用肉炖出来的土豆格外的香 。
大蒜生姜也都是山东的特产 ， 产量大 ， 遍地都是 ， 特别是大蒜 ， 现在正大量上市 ， 价格一块多钱一斤 ， 多吃大蒜还有杀菌消毒的作用 。
制作也非常方便 ， 起锅烧油 ， 放入姜丝煸炒出香味 ， 再放入肉炒香 ， 加入少量的生抽调色 ， 把土豆放入炒均匀后 ， 加水炖到土豆软烂 ， 再把泡好的红薯粉 ， 放入其中 ， 煮开后 ， 撒入大蒜碎即可出锅 。
这满满一大盆炖土豆 ， 配上一碗玉米粥 ， 营养丰富 ， 味道好 ， 只需5块钱 ， 有人觉得山东普通人的收入不高 ， 物产丰富 ， 价格还便宜 ， 即使收入不高 ， 也能存不少钱 。 再看看平日里吃的东西 ， 难怪个子高 ， 人还美 ， 羡慕吧！
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