相信一定会有粥的选项 , 不管是什么粥 , 都是生活中少不了的美食 , 尤其是早餐时间 , 往往少不了粥的存在 。
By 豆果美食达人 清汤_挂面
除了大米粥 , 还有小米粥、黑米粥等 , 不同的粥营养都不同 , 但好不好喝 , 要求只有4个字 , 就是“香浓黏稠” 。
By 豆果美食达人 姜叔的日食记
今天就教大家3个 熬粥小技巧:
1、漫泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时 , 让米粒膨胀开 。
2、开水下锅:开水下锅煮粥不会糊底 , 而且比冷水熬粥还更省时间 。
3、火侯:先用大火煮开 , 再转小火熬煮约30分钟;大小火的转换 , 粥的香味由此而出 。
By 豆果美食达人 小羽私厨
这样煮出来的粥不仅容易开花 , 而且更加香滑 , 久放也不会出水 , 煮出来的粥更加香浓 。
By 豆果美食达人 茹絮
夏季也是喝粥的好季节 , 今天小果儿就教大家 3碗夏季必备的早餐粥 , 快手又营养 , 快点学会做给家人吃吧~
- 韩式南瓜粥 -
By 豆果美食达人 清汤_挂面
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- 食材清单 -
南瓜 250g 大米 40g
糯米 50g 水 500g
冰糖 4个
- 做法 -
1.准备南瓜一个 , 糯米和大米洗干净提前一晚上泡水 。
2.南瓜洗净 , 去皮切块 。 豆浆机中加入南瓜、米和500g水 。
3.加入3-4颗冰糖 , 开启豆浆机米糊模式结束即可饮用 。
4.按照方子量做出来的南瓜粥粘稠度刚好和外面卖的一样!
- 蔬菜虾仁粥-
By 豆果美食达人 阳光明媚99
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- 食材清单 -
鲜米150克 胡萝卜40克
虾仁100克 西兰花40克
- 做法 -
1.虾仁加入姜丝、料酒、盐提前腌制下 , 胡萝卜、西兰花切碎 , 鲜米备用 。
2.鲜米淘洗下放入锅里加适量的水 , 大火煮沸后转小火 , 熬煮20分钟以上 。
3.粥出现浓稠状加入胡萝卜粒 , 加入虾仁 , 熬煮约一分钟后倒入西兰花 。
4.搅拌均匀关火 , 盛入碗中即可享用美味 。
- 山药枸杞粥-
By 豆果美食达人 颜小厨美食
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- 食材清单 -
山药 1段 大米 适量
枸杞 少许 红糖片 1片
- 做法 -
1.山药去皮洗净切成小块 。
2.大米洗净放入锅中 , 一次性加入足够的水开火煮 , 煮开转小火煮 。
3.煮至大米快软烂时 , 加入山药煮至熟透 , 进入红糖片煮至融化 , 放入枸杞即可关火出锅 。
4.装盘上桌即可食用 。
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