无意间把蚕豆瓣放在番茄汤里 , 然后觉得特别好喝 , 蚕豆跟番茄的结合 , 别有一番风味?? , 做起来也特别简单特别家常 , 家人都很喜欢 , 你也试试吧!
番茄蚕豆肉片汤
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用料
里脊肉 130克
蚕豆瓣 110克
番茄 2个
鸡蛋 2只
盐 适量
食用油 适量
淀粉(红薯粉加水调好) 3汤勺
香菜 2-3根
开水 4-5碗(根据人口数)
腌制里脊肉材料:
红薯粉(或者生粉) 15克
生抽 半汤勺
料酒 1汤勺
盐 少许
黑胡椒粉 少许
【肉片汤|番茄蚕豆肉片汤:简单鲜美的初夏风味】食用油 少许
做法
1. 蚕豆剥去外面的壳 , 再剥去里面一层壳 , 洗净 , 用手把豆瓣搓开 。
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2. 肉切薄片 , 加入红薯粉、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉 , 抓捏均匀 , 再放少许食用油搅拌均匀 。
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3. 番茄切小块 , 鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀 。
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4. 锅里放适量油 , 入番茄块 , 小火翻炒到软烂、有汤汁出来 。
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5. 加入开水(几人就放几碗水) , 放入肉片、蚕豆瓣 , 煮开转小火 。
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6. 加入鸡蛋液 , 快要凝固时稍稍搅拌下 。
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7. 加入事先调好的淀粉搅拌 , 汤会变得些许浓稠 , 不喜欢的可以不加 。 最后放盐调味 , 撒香菜 。
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盛到碗里开动吧 , 肉片很嫩滑 , 蚕豆瓣很清香哦 , 番茄汤汁很鲜美哦 , 要不要来一碗啦!
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小贴士
1. 最后淀粉的量根据喜好放 , 多放点汤就更浓稠点 , 但是太浓稠就成羹了哈?? , 些许浓稠就正好 。
2. 我们家不吃鸡精啥的 , 如果你喜欢就根据自家口味 , 出锅前可放少许鸡精哈 。
秦了了
厨友作品
晚安A-Z:
山椒味增?? , 暖暖的??蚕豆汤~煎茶 。
嘿嘿嘿选了个熟透的番茄!!感觉自己心到夏天了!!
喜欢这个暖心又好吃的菜谱~~!下次加??肯定更完美!
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泪若凡:
雨天 , 了了的肉片汤温暖了我~
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