花椒|春夏交替,建议给家人吃这菜,再贵也值得,营养全面,别不懂吃

花椒|春夏交替,建议给家人吃这菜,再贵也值得,营养全面,别不懂吃

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花椒|春夏交替,建议给家人吃这菜,再贵也值得,营养全面,别不懂吃

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进入五月之后 , 处于春夏两季交替的时候 , 由于气温开始升高 , 家里人总说食欲差 , 吃山珍海味没有胃口 , 不如给家人吃这菜——黑椒菠萝牛肉粒 , 牛肉是最受欢迎的肉类 , 菠萝是甘甜美味的水果 , 既可以当成水果 , 搭配牛肉是绝配 , 上桌后被秒光 , 不懂吃就太可惜了 。 周末 , 去了一趟超市 , 购买两块新鲜牛肉 , 平常只会煎牛排 , 这次准备试试新花样——黑椒菠萝牛肉粒 , 牛肉非常有嚼劲 , 赶快给家人尝尝鲜 。 很多人没有吃过这道黑椒菠萝牛肉粒呢?到底应该如何烹饪呢?具体看一看吧 。 春夏交替 , 建议给家人吃这菜 , 再贵也值得 , 营养全面 , 别不懂吃 。
【黑椒菠萝牛肉粒的详细做法】食材明细:选购优质菠萝一个(菠萝要选择外皮新鲜 , 叶鞘没有枯黄的 , 切开后没有腐烂和变质 , 掂起来有很重的分量感 , 这样的口感十分清甜) , 选购两块牛排 , 食盐少许 , 淀粉适量 , 若干植物油 , 生抽一勺 , 少许黑胡椒粉 , 清水少许 , 白糖半勺 , 其他佐料 。

烹饪小诀窍:选购好优质牛排和菠萝 , 牛排切成小丁腌制去腥 , 菠萝要用盐水浸泡 , 掌握黑椒菠萝牛肉粒的烹饪顺序 , 难度适中 。
详细烹饪顺序:
第一步:选购好上述的一些食材 , 牛排提前温水解冻 , 牛排切成若干小块 , 牛肉放在碗中腌制 。
第二步:加上少许食盐 , 加上一勺生抽和一勺料酒 , 加上半勺胡椒粉 , 调入少许淀粉 , 将牛肉丁抓至均匀 , 牛肉丁腌制20分钟 。第三步:菠萝削掉果皮 , 菠萝切成若干小丁 , 菠萝放在容器之中 , 放入盐水泡一泡 , 盐水可以分解蛋白酶物质 , 去掉原本菠萝的涩口的情况 , 让菠萝吃起来口感更甜 。


第四步:锅底慢慢烧热一会儿 , 加上适量植物油 , 牛肉丁铺在锅底 , 等待牛肉煎至变色 , 迅速翻炒一会儿 。第五步:放入一些菠萝快速翻炒 , 锅边淋入少许清水 , 撒上食盐和白糖调味 , 加上一丢丢黑胡椒粉 , 不停地翻炒一会儿 。

第六步:装盘 , 出锅 , 这道黑椒菠萝牛肉粒就做好了 , 营养很高 , 用来招待客人有面子 。 【花椒|春夏交替,建议给家人吃这菜,再贵也值得,营养全面,别不懂吃】
黑椒菠萝牛肉粒是一道美味可口的菜肴 , 做法十分简单 , 菠萝要切成小块 , 用盐水浸泡一会儿 , 能够分解菠萝之中的蛋白酶物质 , 让菠萝吃起来更甜 , 不会出现涩口的情况 。 牛排要提前洗净 , 牛肉切成小块腌制 , 加上料酒去腥 , 撒上食盐和生抽 , 让牛肉腌制入味 , 这道菜肴热油煎牛肉丁 , 将牛肉煎至变色 , 倒入菠萝块翻炒均匀 , 加上少许清水 , 最后调味 , 出锅 。 你们有没有吃过这道黑椒菠萝牛肉粒呢?(所有图片来自网络)

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