猪肉|孩子挑食,推荐7道下饭菜,好吃不贵,学会了提前给孩子安排上( 二 )


(2)腌制?肉条?:将鸡肉条?放入碗中? , 加入?适量的料酒?和?生姜?腌制?片刻入味?备用? 。
(3)肉条腌制好打入一枚鸡蛋 , 加入适量的淀粉搅拌均匀 。
(4)锅中热油 , 油温七成热下入肉条 , 小火慢炸至金黄色盛出备用 。
(5)待油温再次升高 , 下入鸡柳复炸一次 , 捞出控油备用 。
(6)锅底留油 , 放入炸好的鸡柳倒入适量的糖醋汁调味料翻炒均匀 。
(7)翻炒至鸡柳均匀的裹上糖醋汁 , 出锅撒上适量的芝麻点缀即可 , 酸甜开胃好吃不腻孩子喜欢吃!
五?、香辣?鸭腿?

1、准备?食材:鸭腿?、啤酒?、食盐?、干辣椒?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、生抽?、老抽?、八角?、桂皮?、草果?、干辣椒?、火锅底料?
2、香辣?鸭腿?的?做法?:
(1)将鸭腿洗净浸泡片刻泡去血水 , 小葱切段 , 生姜切片 , 蒜瓣切好备用 。
(2)浸泡好的鸭腿放入锅中 , 加入适量的清水和啤酒开中火煮开 。
(3)加入适量的食盐、生抽、老抽、八角、桂皮、草果、干辣椒、葱姜蒜适量 。
(4)加入火锅底料调味 , 盖上锅盖小火炖制鸭腿熟透去即可 , 营养丰富色香味美大人小孩都喜欢吃!
六?、萝卜?酿肉?

1、准备?食材:白萝卜?、猪肉?、食盐?、生抽?、蚝油?、白砂糖?、鸡蛋?、白胡椒粉?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、水淀粉?
2、萝卜?酿肉?的做法:
(1)白萝卜洗净去皮切薄片 , 猪肉洗净剁成肉馅 , 葱姜蒜切好备用 。
(2)腌制?肉馅?:肉馅?放入?碗中?加入?适量的?食盐?、生抽?、蚝油?、白砂糖?、鸡蛋?、白胡椒粉?、葱姜蒜?末?搅拌均匀? 。
(3)取一片萝卜放入适量肉馅 , 对折依次做好均匀的摆入盘中 。
(4)盘中打入一枚鸡蛋 , 放入锅中盖上锅盖大火蒸12分钟左右 。
(5)锅中倒入水淀粉和剁椒熬制浓稠状关火 , 淋入蒸好的萝卜肉上即可 , 色香味美省时又省力孩子喜欢吃!
七?、鸡翅?烧?板栗?

1、准备?食材:鸡翅中?、板栗?、生抽?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、鸡精?、啤酒?、生姜、蒜?
2、鸡翅?烧板?栗?的做法?:
(1)鸡翅洗净浸泡片刻切开 , 板栗洗净外皮切去根部入锅中焯水捞出 , 蒜姜切好备用 。
(2)锅中入油 , 放入板栗翻炒至表皮变色捞出盛入盘中备用 。
(3)锅底留油爆香生姜蒜末 , 倒入鸡翅翻炒至鸡翅表面变色 。
(4)加入适量的生抽、老抽、蚝油、白砂糖、鸡精翻炒片刻 。
(5)再倒入板栗翻炒均匀 , 倒入适量的啤酒盖上锅盖 。
(6)中国烧20分钟左右收汁出锅 , 肉鲜味美超级下饭孩子喜欢吃!
【猪肉|孩子挑食,推荐7道下饭菜,好吃不贵,学会了提前给孩子安排上】以上七道开胃下饭菜大家按照小慧分享的步骤在家给孩子做一下吧 , 孩子喜欢吃!

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