文章插图
猪肝菠菜粥是猪肝煮粥中最好吃的一种,味道鲜美,荤素搭配,下面看看猪肝菠菜粥是怎么做的 。食材主要食材:猪肝80克
其他食材:粳米100克、菠菜120克、盐3克、姜5克、大葱5克 。
做法步骤1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干 。
2.猪肝反复洗净,切成薄片 。
3.菠菜洗净,去根切段;姜、葱均切丝 。
4.锅内注入约1200毫升冷水,放入粳米,用旺火煮沸 。
【猪肝菠菜粥 猪肝菠菜粥图片】 5.然后改用小火煮成稀饭 。
功效小孩辅食,老年人食物,容易消化吸收 。
成果图
推荐阅读
- 晚上吃猪肝会胖吗 吃猪肝会胖吗
- 吃猪肝可以补血吗? 吃猪肝真的能补血吗
- 猪肝很大正常吗 正常猪肝有多大
- 炒猪肝要先焯水吗 炒猪肝前要不要先焯水
- 猪肝能不能多吃火锅 猪肝能不能多吃
- 猪肝怎么处理才没腥味儿 猪肝怎么处理才没腥味
- 高血压患者能吃猪肝吗百度 高血压患者能吃猪肝吗
- 猪肝需要用盐水泡吗 猪肝要用盐水泡吗
- 猪肝为什么会苦? 猪肝为什么会苦
- 怎么吃猪肝才是健康的食物 怎么吃猪肝才是健康的