国庆期间 ， 市场上卖的豆类很多 ， 有龙爪豆、刀豆、还有泥巴豆 。 我喜欢素炒泥巴豆的做法 ， 简简单单的用油一炒 ， 加清水焖煮 ， 再加适量盐炒熟后起锅 。 素炒泥巴豆原汁原味 ， 吃起来清甜爽口 ， 小朋友很喜欢 。 工具/材料 泥巴豆、油、盐
操作方法 01 【素炒泥巴豆的家常做法】准备新鲜泥巴豆 。
文章插图
02 撕去两侧的老筋后 ， 将泥巴豆清水洗净 。
文章插图
03 起锅烧热 ， 下油 。
文章插图
04 下泥巴豆翻炒 。
文章插图
05 加适量清水焖煮至泥巴豆熟 。
文章插图
06 煮至泥巴豆变色软熟后 ， 加适量盐起锅 。
文章插图
07 起锅装盘 。
文章插图
特别提示 泥巴豆一定要炒熟 。 等泥巴豆由翠绿色转至色彩淡些 ， 且泥巴豆由硬转软后 ， 泥巴豆就熟了 。
以上内容就是素炒泥巴豆的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 紫砂泥发现的传说
- 不为人知的选壶要领
- 趣味象棋之泥牛入海
- 素炒大白菜的家常做法
- 怎么样用白菜做素炒饼好吃？
- 白萝卜肉泥丸子汤的家常做法
- 素炒手撕包菜的做法
- 怎么素炒娃娃菜才好吃？
- 名称-泥灰色釉陶茶碗，茶叶连锁店
- 西红柿泥怎么做西红柿泥的做法