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没了烟火气 , 人生就是一段孤独的旅程 。 有空气炸锅的一定试试 , 教你8种空气炸锅美食做法 , 简单又好吃 , 快快收藏吧!
起泡土豆烤出来真的满足飘香!好吃的脆脆的土豆 , 根本停不下来 , 做法也简单!有土豆就行
食材:土豆、盐
做法:
1、土豆削皮洗净 , 切厚片 , 沥干水分 , 用盐腌制20分钟后 , 土豆片能弯曲成c状态即可 , 多过几次凉水冲洗 。
2、用厨房纸吸干水分 , 空气炸锅175度 , 25分钟 , 中途记得翻面(根据实际情况增减时间) 。
3、好吃的空气起泡土豆就做好了!无油低卡零食 , 沾点自己喜欢的酱 , 真的太香啦!起泡比较大的就是那种酥脆的口感 , 起泡不太大的 , 会有一点绵软的口感~真的很不错~
土豆鸡肉烙用空气炸锅做的土豆鸡肉烙 , 真的巨香!!一出锅给我香迷糊了~外脆里糯 , 一口咬下去真的嘎嘎香!!主要肉一点也不柴!还低卡低脂 , 真的是好吃又好看!!一定要试试这个
食材:鸡胸肉、土豆
做法:
1、鸡胸肉切丁 , 加入1勺料酒 , 1勺生抽 , 适量黑胡椒 , 抓拌均匀腌制20分钟
2、土豆切丁 , 水开煮两分钟 , 沥干水分倒入碗中加入2勺淀粉 , 适量黑胡椒搅拌均匀
3、取适量做饼状 , 垫纸刷油 , 空气炸锅180度烤20分钟
烤大虾烤大虾的配方都给我记住啊 , 真的超级简单方便 , 减肥期也可以吃 , 有空气炸锅就可以做 , 夏天烤大虾配点小酒 , 绝了绝了 , 学起来又多了个拿手菜啊!!!
做法:
1、虾调味:10只虾 , 两勺生抽 , 半勺老抽 , 一勺料酒 , 一勺蚝油 , 一小勺香油 , 两勺烧烤料 , 三片姜 , 可以放一点油 , 拌匀即可 , 无需腌制 , 直接烤!
2、烤大虾:空气炸锅200度13分钟 , 中途8分钟翻面 , 抽出垫纸 , 这样更焦香!
香烤鸡腿不用油炸的香烤鸡腿 , 吃起来没负担 , 外皮微焦里面的肉非常鲜嫩 , 入味又好吃 。
食材:鸡腿4个 , 蚝油1勺 , 叉烧酱2勺 , 生抽1勺 , 韩式辣椒酱1勺
做法:
1、鸡腿清洗干净 , 去掉腿骨把肉取下 , 加入1勺蚝油、2勺叉烧酱、1勺韩式辣椒酱 , 抓捏均匀 , 让鸡腿肉都裏上料汁 , 腌制2小时以上 。
2、空气炸锅铺上锡纸 , 放入鸡腿肉 , 180度烤15分钟 , 翻面再烤10分钟 , 烤至表皮微焦即可 。 烤好后取出根据个人喜好切成小块即可 。
烤红薯每次吃烤红薯我就想起小时候 , 在红薯地里挖个坑 , 去拾点干柴 , 把红薯放上去就可以直接烧火烤红薯 , 火烧好后 , 把红薯埋进去 , 焖熟即可 , 虽然吃的时候一手的灰 , 真的很好吃 , 香甜的味道 , 让人难以忘怀的儿时记忆 。
空气炸锅烤红薯的主要食材包括:红心红薯(有很多选择专门的烟薯烤的 , 更好吃 , 有条件可以选择) 。
做法:
把红薯清洗干净后 , 选择尽量小一些的红薯 , 好放进空气炸锅中 , 水末过红薯浸泡一个小时左右 , 空气炸锅中放入一张 , 空气炸锅专用纸 , 这个是红薯烤出蜜的关键一步 , 如果不放不出蜜 , 没有放空气炸锅纸之后烤出来的效果好 , 一定要放一张空气炸锅纸 , 这是我实验之后得出的结果 , 放空气炸锅纸和不放的结果千差万别 , 空气炸锅先200℃烤二十分钟 , 再180℃烤半个小时 , 这个是我个人的空气炸锅的时间 , 具体看个人的空气炸锅决定 , 这样外皮流油的烤红薯就做好了 。
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