【办公室久坐族要喝什么茶？】众所周知 ， 久坐办公室的职场女性因为缺乏运动 ， 压力大 ， 导致肠道蠕动不充分,体内虚火旺盛 ， 而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效 ， 可以消除胸闷腹胀之感 ， 增强胃动力 。 久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶 。 一段时间后 ， 你会发现不仅自己的肠胃功能好了 ， 便秘慢慢消失了 ， 整个人也清爽起来 ， 真是“一举多得” 。
据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功 。 ”大麦茶含有人体所需的17种微量元素 ， 19种以上氨基酸 ， 富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维 ， 适应了人们回归自然 ， 追求健康的需求 。
大麦茶属于粗粮 。 粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能 ， 从而延缓营养物质的吸收 。 膳食纤维素还可产生饱腹感 ， 避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物 ， 有防治肥胖的作用 。
大麦茶副作用可以说是完全不存在的 ， 而好处却有不少 ， 可以说是职场女性追求修身美容的最佳选择 。 但同时也要注意 ， 喝大麦茶的时候要适量 ， 否则的话对人体也存在有一定的影响 。
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