紫薯|紫薯别只知道蒸着吃了，做成这种小甜点，美味可口又有营养甜点

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说到紫薯，想必大家都非常熟悉，紫薯也是人们在日常生活中经常吃的一种食材。紫薯的营养价值是非常高的，经常吃紫薯可以促进肠道消化。一般情况下，人们会将紫薯用来蒸着吃或者是熬粥喝。不过，今天小编要给大家说的是，紫薯别只知道蒸着吃了，做成这种小甜点，美味可口又有营养，超赞！
【紫薯|紫薯别只知道蒸着吃了，做成这种小甜点，美味可口又有营养】
引导语：紫薯别只知道蒸着吃了，做成这种小甜点，美味可口又有营养，超赞

今天，小编要给大家介绍的是关于紫薯的另一种做法——紫薯芒果小点心。现在已经进入夏天了，经常吃紫薯对人们的身体健康是有好处的。而且，紫薯的热量和脂肪含量都特别低，经常吃紫薯也不用担心会长胖。而且，对于减肥的人来说，经常吃紫薯也是相当不错的。下面，就和小编一起了解一下紫薯芒果小点心的具体做法吧！

在做紫薯芒果小点心的时候，我们应该将所需要的食材准备好：紫薯、芒果、蜂蜜、椰蓉。首先，将紫薯清洗干净去皮之后切成厚度均匀的薄片，然后放入一个干净的盘子中备用。锅里倒入适量的清水，然后将提前处理好的紫薯放入锅中，水开之后盖上锅盖大火蒸10分钟左右就可以了。

在蒸紫薯的过程当中，我们可以准备一个芒果。将芒果肉剔下来之后切成大小均匀的芒果丁，然后将紫薯从锅中取出来并倒入一个干净的大碗中，用勺子将紫薯碾压成紫薯泥，然后再加入适量的蜂蜜。加蜂蜜的目的是为了让紫薯也更加滋润一些。

取适量的紫薯泥，揉搓成一个圆球，然后再用手按压成圆饼，中间放入一块切好的芒果丁，再将芒果丁继续包裹起来，根据自己的喜好揉捏成圆球状或正方形。在一个干净的盘子中倒入适量的椰蓉，加揉捏好的紫薯在椰蓉中滚一下。这样，美味可口又有营养的紫薯芒果小点心就做好了。

这款紫薯芒果小点心的做法是不是超简单呢？如果学会了的话，可以自己在家尝试着做一下，真的特别美味！而且，做起来也很简单，新手一学就会，做好之后美味可口又有营养个，吃完也不用担心自己会长胖的问题。

好了，以上就是今天小编给大家介绍的，紫薯芒果小点心的具体做法。大家有没有学会呢？关于紫薯的做法，大家还有哪些比较好的建议呢？欢迎在下方评论区留言、讨论。最后，喜欢小编这篇文章的话，记得点赞、收藏加分享！

紫薯|紫薯别只知道蒸着吃了，做成这种小甜点，美味可口又有营养

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