蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子

蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子
蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子
蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子
蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子
蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子
蛋糕|吃冬至肉!冬天少不了营养满满的肉,6款美味肉菜好吃到舔盘子

12月22日 , 是今年的冬至日 , 俗语有说“吃冬至肉” , 今天你准备好肉菜了吗?大冷天的吃些暖和的肉肴美食 , 别提有多幸福 。 华辉美食人教大家6款非常美味的肉菜 , 快来学做给家人吃吧 。
蒜香口蘑牛肉粒【材料】牛肉粒、口蘑、大蒜、黄油、黑胡椒粉、生抽、老抽、蚝油
【做法】
1、牛肉切小粒 , 加适量生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉抓拌匀 , 腌制30分钟左右;
2、口蘑洗净切片备用 , 大蒜切厚片备用;
3、把锅烧热 , 放入少许黄油 , 把牛肉粒煎熟 , 盛出备用;
4、炒牛肉的锅留底油 , 倒入大蒜炒香 , 再倒入口蘑翻炒均匀 , 最后倒入牛肉翻炒;
5、加适量生抽、蚝油、黑胡椒粉调味 , 翻炒均匀即可出锅 。

茴香小酥肉【材料】里脊肉、鸡蛋、茴香、盐、胡椒粉、料酒、小酥肉粉
【做法】
1、里脊肉切成长条 , 放入适量盐、料酒、小酥肉粉 , 抓拌均匀;
2、再打入一个鸡蛋 , 加适量清水、食用油 , 搅拌均匀 , 成酸奶状;
3、茴香切碎 , 倒入拌好的里脊肉糊里 , 拌均匀;
4、起锅烧油 , 油温5成热下里脊肉 , 炸至两面金黄捞起;
5、想口感更加香脆 , 待油温升高后再复炸10秒左右即可 , 好吃到停不下来 。

孜然蒜香鸡胸肉【材料】鸡胸肉、大蒜、生抽、料酒、蚝油、老抽、黑胡椒粉、淀粉、盐、孜然粒、 孜然粉、辣椒粉、鸡精、熟芝麻、小葱
【做法】
1、鸡胸肉切丁 , 放适量生抽、料酒、蚝油、老抽、生粉、黑胡椒粉、油、盐 , 抓拌均匀 , 腌制片刻 , 大蒜、小葱切粒备用;
2、热锅下油 , 倒入蒜粒、鸡胸肉煸炒 , 炒出香味;
3、放入适量孜然粉、孜然粒、辣椒面 , 翻炒均匀;
4、起锅前放入少许鸡精 , 撒上白芝麻、葱花 , 翻炒均匀就可以出锅啦 。

秘制酱牛肉【材料】牛腱、黄豆酱、甜面酱、生抽、老抽、香料包、葱、姜、香菜、胡椒粉
【做法】
1、牛腱洗净用清水浸泡2小时以上 , 把里面的血水浸泡出来;
2、取一干净的锅 , 锅中倒入适量生抽 , 然后把香料包放进来 , 大火烧开 , 烧开后再转中火煮5分钟 , 把香料包中的香味煮出来 , 煮好关火晾凉;
3、泡好洗净的牛腱用厨房纸吸干表面水分 , 再把晾凉的料汁倒进来 , 浸泡着牛腱 , 再放入适量甜面酱、黄豆酱、葱姜片、香菜和少许胡椒粉 , 抓拌均匀 , 冷藏腌制10个小时以上;
4、腌好的牛腱放入锅里 , 倒入腌制的酱汁 , 再加入适量的清水没过牛腱 , 大火烧开后 , 转小火炖煮1.5小时;
5、待牛腱用筷子可以轻轻插入 , 关火再焖半小时以上;
6、煮好的牛肉自然晾凉 , 切片摆盘 , 冷藏风味更佳 。

雪碧话梅小排【材料】排骨1斤、话梅适量、盐、姜、雪碧、生抽、老抽、料酒

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