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不知不觉 ， 已经进入24节气中最后一个节气“大寒” ， 也是一年中最冷的时候 。
冬天万物蛰伏 ， 人体生理功能减退 ， 阳气渐弱 ， 这时候我们就需要喝一些暖胃养身的茶 ， 那么有哪些茶适合冬天来喝呢？
【奶油|适合冬天喝的6种茶】红茶
冷冽的天气正是喝红茶的好时节 。 红茶是全发酵茶 ， 性温和 。 冬季喝红茶 ， 温和不伤胃 ， 暖暖的茶汤入口 ， 全身温暖舒服 ， 是这个冬天适宜的选择 。
全发酵的红茶 ， 汤色红亮 ， 营造出的暖冬氛围十足 ， 冷冷的下雨天 ， 若能喝上一杯红茶 ， 必定心暖胃暖 。
红茶茶性温和 ， 不挑人 ， 包容性强 ， 可加奶、柠檬、蜂蜜、柚子等制成奶茶或果茶 。
冬天阴冷潮湿 ， 这个时候 ， 喝上一杯温暖的红茶 ， 被茶的香醇和甘甜萦绕 ， 能缓解这种因天气变化而带来的情绪波动 。
乌龙茶
乌龙茶又称青茶 ， 它是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶类 。 它既有红茶的色香 ， 又有绿茶的甜爽 。
乌龙茶香气清冽、浓而不涩、滋味醇厚 ， 以第二、第三泡茶汤最为香醇 。
冬天喝乌龙茶 ， 可以选择发酵度高 ， 经过焙火的茶 ， 再搭配秋天刚刚采收的桂花 ， 养生又美味 。
黑茶
黑茶最早是作为边销茶诞生的 ， 它用料粗枝大叶 ， 但易于保存、风味独特 ， 一直是西藏、内蒙、新疆等少数民族聚居地的日常生活必需品 ， 行销边陲 ， 长盛不衰 。
安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶都是适宜冬天饮用的好茶 ， 如果有一定的陈放时间 ， 茶性会更加平和 。
黑茶可泡可煮 ， 加入红枣、陈皮等 ， 更是冬季的不二之选 。
老白茶
新白茶茶性偏凉 ， 经过陈化之后逐渐转温 。 经过存放后 ， 老白茶内在物质发生了变化 ， 多种芳香物质的协调作用下 ， 茶香气也会更加明显 。
一般年份比较新的白茶 ， 会带有一股清淡的花香味；随着时间的推移 ， 老白茶会散发出不同的香味 ， 如梅子香、药香味、枣香味等 。
老白茶经过熬煮 ， 呈现出红酒般的汤色 ， 散发出甜甜的香气 ， 还没喝进嘴里 ， 浑身都已经感觉到暖意了 。
柑普
不论是小青柑、大红柑还是陈皮普洱茶 ， 都是在普洱的陈香醇厚滋味上 ， 融合了柑果的清香和甜香 。 加上温而不燥的茶性 ， 非常适宜在冬季饮用 。
年终聚会、饭局过后 ， 喝上一杯柑普茶 ， 还能够起到消食、去油腻的功效 。
花草茶
除了纯茶之外 ， 花草茶也是一个不错的选择 ， 可以在茶饮中加些红枣、枸杞等 。
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