3、起锅烧油 , 放入蒜末爆香 , 再放入西芹翻炒半分钟左右 , 炒出香味后再放入百合翻炒均匀 。
4、加入食盐调味 , 淋入水淀粉勾芡 , 翻炒至浓稠状态即可出锅 。
【食材|立冬过后,不吃肉也要多吃六道菜,便宜好吃又养人,大人小孩爱吃】以上分享的六道家常素菜 , 做法简单营养丰富 , 大人小孩都爱吃 。 立冬过后 , 不吃肉也要多吃蔬菜 , 均衡营养老少皆宜 , 提高身体免疫力 , 安稳舒服过冬 。 关注香香 , 每天分享不一样的家常菜 。
推荐阅读
- 食材|厦门吃地道闽菜,推荐这家性价比极高的闽菜餐厅,就在地铁口
- 肉夹馍|立冬过后,建议中老年人:多吃5种“冠军菜”,补足营养安稳入冬
- 鸡蛋|吃麻辣烫:多挑6种“不压秤”食材,营养好吃省钱,老板夸你会吃
- 食盐|立冬后,聪明人多囤5种菜,便宜又好吃,营养滋补,一冬天不愁吃
- 腐竹|立冬过后,建议多吃六道下饭菜,好吃不贵老少皆宜,现在吃正当季
- 豆腐|立冬前后,吃鲅鱼和带鱼不如吃这鱼,5元一斤,3种吃法老鲜了
- 饺子|立冬吃饺子还要这个馅,比韭菜鲜比白菜香,出锅吃了30个,真过瘾
- 饺子|立冬后,遇见这菜抓紧囤,一次买100斤,2晾1蒸后,比牛肉干还香!
- 食盐|立冬养生有道,6道家常暖身菜,滋补润燥,比秋裤还暖!
- 白菜|立冬白菜赛羊肉:8种白菜的花样吃法,比肉好吃,快学起来!