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砂锅鱼骨你做过吗?好吃不是一点点
我家小妮特喜欢吃鱼 , 各种各样的做法我都会尝试 , 这种干锅鱼骨香味浓郁 , 超级好吃 , 每次做一锅都不够吃 , 中秋节你也来一锅上桌吧 , 绝对会秒光 。。
材料 。
鱼头鱼骨 , 芹菜 , 胡萝卜 , 葱 , 姜 , 大料 , 桂皮 , 香叶 , 花椒 , 盐 , 生抽 , 橄榄油(没有可用花生油代替) 。
做法 。
1 , 配菜切好备用 。
2把800度可空烧砂锅里加入橄榄油 , 把各种调料放入煸香 。
3 , 加入鱼头和鱼骨 。
4 , 生抽烹一下 , 入半碗水 , 烧开加盐 。
5 , 改小火慢炖约30分钟 。
6 , 这个时候汤汁已经很少了 。
7 , 加入芹菜和胡萝卜片稍焖 。
8 , 撒上花椒面和芝麻即可上桌 。
【鱼骨|喜欢这样吃鱼,一锅出太简单,味太美甩大厨几条街】
9 , 趁热开吃 。。
峰儿话语 。
1 , 砂锅炖出的东西特别好吃 , 保温性也很棒 , 尤其适合秋冬季 。
2 , 鱼骨和鱼头这样做出来特别有味道 。
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