豆腐|天气转凉,别总想着吃羊肉汤,这个豆腐煲简单好吃,下饭夹馍解馋

豆腐|天气转凉,别总想着吃羊肉汤,这个豆腐煲简单好吃,下饭夹馍解馋

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转眼间距离霜降越来越近了 , 气温也是越来越冷 , 昼夜温差变大 , 有些地区甚至已经开始下起了小雪 。 这么冷的天气 , 一日三餐就想吃点热乎的 , 比如来上一碗酸辣汤、羊杂汤、羊肉汤等等 , 都是暖心又暖胃 。

这些美食的确好吃 , 但是在我认为 , 这个季节就应该吃一锅热乎乎的“豆腐煲” , 各种食材一锅出 , 营养搭配也很均衡 , 虽然是素菜 , 但是这口感真的绝了 , 一点也不比肉菜差 , 相反越吃越过瘾 , 越吃越解馋 , 一周吃上4次都不觉得腻 。

今天就给大家分享简单好吃的豆腐煲 , 不管是配米饭 , 还是配馒头 , 都特别的好吃 。 接下里就看看我是怎么做的吧!
【白菜豆腐煲】
主要食材:白菜、豆腐、粉条、火腿、鱼豆腐
第一步、首先准备一块豆腐 , 豆腐不要选择太嫩的 , 一是不好煎 , 二是口感没有老豆腐好 。 把豆腐切成大小均匀的三角 。
【豆腐|天气转凉,别总想着吃羊肉汤,这个豆腐煲简单好吃,下饭夹馍解馋】
第二步、接着碗中打入2个鸡蛋 , 加入一勺盐增加一些 , 然后把蛋液倒进切好的豆腐里 , 让每一块豆腐都能均匀地裹上蛋液 。

第三步、锅中油热放入豆腐中小火慢煎 , 先不要翻面 , 把底部煎定型后再翻面 , 差不多2-3分钟 , 把豆腐八面都煎得金黄即可 , 切记不要煎的太干了 。 这样吃起来才够美味 。

第四步、接下来调个灵魂料汁 , 碗中放2勺生抽、适量酱油、蚝油、盐、鸡精、白糖、五香粉 , 再来半碗清水 , 搅拌均匀 , 料汁就做好了 。

第五步、锅中油热 , 放葱姜辣椒炒出香味 , 然后下入白菜、再放入自己喜欢的配菜 , 比如火腿、鱼豆腐等等 , 喜欢吃什么都可以往里加 。

第六步、最后放入豆腐 , 再淋上料汁 , 盖上锅盖小火炖煮5-10分钟即可 。

时间到了 , 哇 , 闻起来好香啊 , 撒上一些葱花和小米椒点缀 , 简单又好吃的豆腐煲就做好了 , 蔬菜吸足了料汁 , 越吃越香 , 越吃越解馋 , 赶快给家人做起来吧!

用最简单的 食材做出最美的佳肴 , 为家人做一顿爱的美食

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