9、翻炒均匀 ， 然后再给调味料汁倒进 。， 小火慢炒 ， 炒到包菜入味的时候 ， 然后再给盛出来 美味好吃的包菜炒粉条就做好了、
菠菜
菠菜是生活中很普通的一种绿色蔬菜 ， 是很多人餐桌上比较常见的一道菜 。 菠菜当中各种微量元素含量很高 ， 无论是蛋白质还是维生素含量都十分丰富 ， 菠菜是一种很健康的蔬菜 ， 很多人都喜欢用菠菜制作美食 ， 以此来补充所需要的营养物质 。
推荐食谱：【菠菜炒鸡蛋】
所需食材：菠菜 鸡蛋 葱姜蒜 辣椒1、准备一些新鲜的菠菜 ， 先给菠菜摘一下 ， 菠菜的根部是比较脏的， 多清洗几遍 ， 然后再给菠菜捞出 清洗菠菜的时候 ， 可以添加一些盐 ， 淡盐水有杀菌的作用 ， 洗净 再给捞出哦控水
2、接下来再准备几个鸡蛋 ， 把鸡蛋给打进碗中 ， 然后再添加一些盐 ， 之后再添加一些胡椒粉 ， 盐可以增加底味 ， 胡椒粉可以去腥增香 ， 然后再给充分的搅拌均匀 放在边费用
3、接下来再准备一些大葱 切成葱花 再准备一些生姜 给切成姜末 然后再准备一些小米辣 ， 直接给切成辣椒碎 然后再放进碗中备用
4、接下来锅中烧开水 ，添加一些盐 然后再添加一些食用油 ， 这样可以使焯水的菠菜颜色更加翠绿好看 ， 水开 再放入菠菜焯水 ， 焯水断生后 再给捞出 控水备用
5、锅中再次烧油 倒入鸡蛋液 ， 小火慢炒 ， 鸡蛋液底部定型的时候 ， 然后再给翻炒 ， 炒成大块的鸡蛋块 ， 把炒好的鸡蛋块 再给盛入碗中备用
6、把焯水的菠菜给切开 成菠菜段 ， 锅中烧油 ， 放入葱姜蒜辣椒爆香 ， 然后再放入菠菜 ， 翻炒片刻 ， 再放入鸡蛋 ， 然后再添加盐 鸡精调味
炒入味 ， 然后再给盛入盘中 ， 美味好吃的菠菜炒鸡蛋就做好了、
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