焖锅|美食做法@三黄鸡焖锅@排骨焖锅@排骨焖锅

焖锅|美食做法@三黄鸡焖锅@排骨焖锅@排骨焖锅

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焖锅|美食做法@三黄鸡焖锅@排骨焖锅@排骨焖锅

一、三黄鸡焖锅

三黄鸡焖锅
主料:
三黄鸡 1 只( 750 克 ) 。
配料:
底油 50 克, 底料 600 克, 药酒 20 克, 香料、中药料少许 , 香菜、香葱各 20 克 (切段) 。
主料切配:
鸡去内脏洗净 , 剁成 2 厘米 见方的块 。
麻辣味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 麻辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
(麻辣料炒制:锅内下色拉油 200 克, 五成油温后 , 下 500 克 干辣椒末、 200 克 青麻椒 , 炒至变色出香即可)
香辣味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 香辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
【焖锅|美食做法@三黄鸡焖锅@排骨焖锅@排骨焖锅】(香辣料炒制:锅内下色拉油 200 克, 五成油温后 , 下 500 克 干辣椒末、 100 克 芝麻 , 炒至变色出香即可) 。
咸鲜味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 麻辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
制作方法:
在锅内放入底油 , 再放入底料 , 再摆上腌制好的主料 , 均匀撒上药酒 , 中药料 , 香料 , 用 270 °焖 4 分钟 , 改 130 °焖 3 分钟 , 放汁 , 再闷 3 分钟撒上香葱、香菜即可 。
酱料:
酱香汁、海鲜汁、酸甜汁、咖喱汁 。
二、鲶鱼焖锅

鲶鱼焖锅
主料:
鲶鱼 1 条( 750 克 ) 。
配料:
底油 50 克, 底料 600 克, 药酒 20 克, 香料、中药料少许 , 香菜、香葱各 20 克 (切段) 。
主料切配:
鲶鱼去腮 , 去内脏 , 洗净 , 鱼头剁成两半 , 鱼身片成 3 ㎜厚的片 。
麻辣味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 麻辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
(麻辣料炒制:锅内下色拉油 200 克, 五成油温后 , 下 500 克 干辣椒末、 200 克 青麻椒 , 炒至变色出香即可)
香辣味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 香辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
(香辣料炒制:锅内下色拉油 200 克, 五成油温后 , 下 500 克 干辣椒末、 100 克 芝麻 , 炒至变色出香即可) 。
咸鲜味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 麻辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
制作方法:
在锅内放入底油 , 再放入底料 , 再摆上腌制好的主料 , 均匀撒上药酒 , 中药料 , 香料 , 用 270 °焖 4 分钟 , 改 130 °焖 3 分钟 , 放汁 , 再闷 3 分钟撒上香葱、香菜即可 。
酱料:
酱香汁、海鲜汁、酸甜汁、咖喱汁 。
三、排骨焖锅

排骨焖锅
主料:
精肋排( 750 克 ) 。
配料:
底油 50 克, 底料 600 克, 药酒 20 克, 香料、中药料少许 , 香菜、香葱各 20 克 (切段) 。
主料切配:
仔排剁 2 ㎝长 , 用清水冲洗 20 分钟后沥干水分 。
麻辣味腌制:
将主料加入盐 1 克, 味精 3 克, 鸡精 2 克, 姜汁 15 克, 料酒 10 克, 嫩肉粉 3 克, 松肉粉 3 克, 少量酱油(上色) , 麻辣料 5 克, 再轻拌均匀 。
(麻辣料炒制:锅内下色拉油 200 克, 五成油温后 , 下 500 克 干辣椒末、 200 克 青麻椒 , 炒至变色出香即可)

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