|降温了,这7款热乎乎早餐,换着做不单调,孩子爱吃不懒床!( 二 )


2、将鸡蛋打散 , 加适量的盐 , 再加水的份量应是鸡蛋的1.5倍 , 搅打均匀 。
3、然后再将剪好的油条 , 撒在面头 。 搅拌几下 , 使油条较能均匀的分布 , 放入蒸锅 ,
4、冷水就上蒸锅 , 小火隔水蒸十分钟即可 , 蒸好后 , 淋上一茶匙生抽 , 即可享用 。

【疙瘩汤】
食材:面粉适量、西红柿1个、菠菜和香菜少量、盐1勺 。
做法:1、要用的蔬菜备好 。 蔬菜可根据自己喜爱准备西红柿洗净去皮 , 切成小丁 , 葱切葱花装盘 , 菠菜和香菜洗净切段 。
2、碗中倒入小半碗面粉 , 打入2个鸡蛋 , 不需要加水用筷子不停的搅拌 , 直到所有面粉都成絮状的小疙瘩 。
3、锅中加入少许食用油 , 小火煸香葱花 , 加入西红柿块 , 翻炒出汤汁加入适量开水 , 喜欢浓稠少加些 , 喜欢清汤多加些 , 尽量一次加足 , 不要中间再加水 。
4、大火烧开后 , 用手一点点撒入 , 边撒边筷子搅拌 , 以免粘在锅底 , 面疙瘩不要一次下完 , 会越煮越稠 , 继续大火煮开3分钟左右 , 下入菠菜和香菜 , 烫熟 , 加一勺盐调味儿即可 。

【玉米鸡蛋羹】
食材:水果玉米1根、鸡蛋2个、冰糖适量、白醋几滴 。
做法:1、准备新鲜玉米1根 , 土鸡蛋2个玉米冲洗一下 , 用刀把玉米粒一排排切下来 , 可以再切碎一些 。
2、碗里打2个鸡蛋 , 滴几滴白醋 , 打成蛋液 , 这样可以去除鸡蛋的腥味 , 3小勺淀粉中加入适量的清水搅拌均匀 。
3、锅加入适量清水 , 水烧开后放入玉米粒 , 煮几分钟煮熟慢慢地淋入鸡蛋液 , 边滴边搅拌 , 搅拌均匀 。
4、再倒入准备好的水淀粉 , 使汤汁浓郁粘稠最后加入一些冰糖或者白砂糖搅拌均匀 , 煮两分钟冰糖融化就好了 , 口感顺滑 , 简单营养 , 早餐喝一碗 , 真舒服 。

【鸡蛋蒸虾皮】
食材:鸡蛋3个、虾皮少许、香葱1根、盐少许 。
做法:
1、准备3个鸡蛋 , 少许虾皮 , 小葱1根 , 先将虾米用水泡一会 , 沥干水分捞出 。
2、将鸡蛋打入碗里 , 加少许盐虾皮放入碗中用筷子搅匀往蛋液中加入1.5-2倍的温水搅匀 , 记得要多搅打会 , 出现泡沫的时候最好 。
3、给蛋液上面盖一个碟子或保鲜膜 , 保鲜膜用牙签扎几个小孔再放入蛋液 , 用中小火蒸15分钟 , 不烫手时 , 去掉保鲜膜 。
4、在上面放上香葱段和少许生抽即可 , 老人孩子食用再适合不过了 。
莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里 , 一起分享美食生活知识 , 一起体验美食生活快乐!在此 , 道一声谢谢!好了 , 亲爱的朋友们 , 今天的文章就和大家分享到这里 , 如果您对本文有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我们会认真阅读您的每一条留言~
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