|降温了,这7款热乎乎早餐,换着做不单调,孩子爱吃不懒床!

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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分7道早餐美食的做法 。 进入秋冬时节 , 吃早餐成了人们最头疼的事情 。 大清早起床之后 , 由于天气太冷 , 冻得人手脚冰冷 , 很多人都不想亲自下厨做早餐 。 但是 , 不吃早餐又不行 , 肯定会对身体健康非常不好 。 所以 , 无论如何还是要做早餐吃的 。 秋冬时节 , 最好吃一些热乎乎的早餐 , 这样对身体最好 。
所以 , 今天小面姨给大家推出7道热乎乎的早餐美食做法 。 掌握了这七道早餐美食 , 就不用担心吃不到称心如意的早餐了 。 降温了 , 这7款热乎乎早餐 , 换着做不单调 , 孩子爱吃不懒床 !最近我们这边降温了 , 特别的冷 , 家里有大人上班 , 孩子上学的 , 早餐一定要吃得暖和又有营养的早餐 , 吃完热乎的早餐再出门 , 整天能量满满浑身都暖和 。 经常变换着做 , 一点也不单调 , 家人都爱吃 。 现在 , 我把这7道早餐的家常菜做法分享给大家 , 祝朋友们身体健康!
【7道早餐】

【酸汤螺丝面】
食材:螺丝面1盘、鸡蛋2个、青菜几根、香菜2根、香葱几根、姜1小块、适量醋、盐 , 生抽、胡椒粉 。
做法:1、需要的食材准备好青菜去掉杆 , 摘下来叶子洗净 , 淋干水分切几段 , 香菜 , 香葱洗净切成小段 , 姜切末 。
2、锅中倒少许油 , 油热后 , 磕入鸡蛋 , 小火一面煎好后 , 翻面盛出待用 , 锅里倒入适量水烧开 , 放入螺丝面煮5分钟左右 , 煮软捞出 , 过凉水 , 再把再把青菜叶放进去 , 烫熟捞出 。
3、另起锅中加入食用油 , 烧热后加入葱白姜末爆香 , 倒入醋 , 大火烧开 , 倒入2碗 , 加入盐 , 生抽 , 胡椒粉后继续煮沸 , 再把煮好的螺蛳面倒入锅中 , 略煮1分钟 , 放入烫熟的青菜 , 撒上香葱葱花拌匀 。
4、盛入碗中 , 放上煎蛋 , 喜欢吃辣 , 再加1勺辣椒油开吃 , 螺丝面劲道爽滑 , 汤汁爽口 。

食材:挂面1把、鸡蛋1个、青菜叶几片、蒜苗1根、盐、生抽、香醋、胡椒粉 。
做法:1、食材备好 , 这是一大碗酸汤面的食材青菜叶洗净 , 蒜苗洗净切成末备用 。
2、锅中放水烧开 , 打入鸡蛋煮成荷包蛋 , 下入挂面 , 待挂面变软发时 , 放进去菜叶 , 轻轻烫一下
3、把盐 , 生抽 , 香醋 , 胡椒粉 , 蒜苗末放入碗中 , 先在碗里浇2勺热汤 , 冲香调味料 。
4、菜和鸡蛋连面条一起捞出 , 放在汤碗中 , 滴入几滴香油 , 大人吃可以放少许辣椒油 。

【鱼丸虾仁葛根面】
食材:挂面1把、青菜1小把、鱼丸、虾仁少量、盐半勺、芝麻油几滴、香醋1勺 。
做法:1、油菜摘洗干净 , 切成2段 , 锅中2小碗清水烧开 , 放入挂面 , 煮2分钟 , 加入鱼丸 。
2、加入虾仁 , 煮5分钟鱼丸虾仁熟透 , 最后加入青菜段 , 煮1分钟 , 关火 。
3、起锅前加半勺盐滴几滴芝麻油 , 喜欢吃酸的可以滴香醋 。

【鸡蛋蒸油条】
食材:油条1根、鸡蛋2个、香葱半根、盐少量 。
做法:1、食材备好油条剪成片 , 香葱洗净切葱花备 。

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