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【猪肝|你知道吗,猪身上的宝可真多,看你怎么利用喽】相信在平时的生活当中 , 猪肉是必不可少的 , 虽然说价钱上涨了不少 , 但是不少家庭的餐桌上依然能看见有 。 但是你知道吗?猪身上其实有许多宝 , 只是看你要怎么去利用?
首先就是清蒸猪脑 , 猪脑俗称天花 , 质细腻软嫩 。 其表面有透明的筋膜和血管 , 需放冷水中浸泡抽去 。 中医认为其味甘性寒 , 可治头风、眩晕、皲裂等症 。 此菜采用清蒸之法 , 最大限度地保持原料本身的特色 , 清香味美 , 咸鲜肥腴 , 甜嫩细软 , 颇具特色 。 原料:猪脑4只 , 水发香菇10克 , 鲜春笋1只 , 猪油15克 , 酒酿10克 , 精盐、胡椒粉、味精、葱姜各适量 , 鲜汤200克 。 第一步 , 猪脑放清水中 , 用镊子摘去表皮筋膜和血管 , 洗净 , 入沸水中汆一下捞出放深盘中 。 鲜春笋去壳煮熟 , 取笋尖切片 。 猪板油切小片和香菇、笋片分别摆在猪脑上 。第二步 , 深盘中再加入鲜汤、酒酿、精盐、昧精 , 以及葱段、姜片 , 上笼用旺火蒸10分钟取出 , 拣去葱姜 , 撒上胡椒粉即成 。
其次苋菜猪肝汤 , 苋菜是普遍人家家厨常客 , 通常单用其素炒 , 加蒜末 , 风味清新而下饭 。 作汤宜汆而不是煮 , 出锅挺滑脆嫩 , 熟而不绵 , 紫红鲜香 。 苋菜与猪肝汆汤又为春末食补佳品 , 有清热利窍、平肝养血之功效 。 原料:红苋250克 , 猪肝100克 , 酱油、精盐、味精、胡椒粉、麻油各适量 。 第一步 , 红苋摘洗干净沥水 。 猪肝洗净切片 , 放人碗中 , 加精盐、干淀粉抓拌均匀 。 (2)锅上火 , 注入清水1 00克烧沸 , 将猪肝分散下锅 , 待猪肝变色后 , 加酱油、精盐、味精、胡椒粉调味 , 汤沸后 , 放人红苋 , 淋进麻油 , 盛入碗中即成 。
最后灵芝猪心 。 原料:猪心250克 , 灵芝5克 , 精盐、酱油、料酒、胡椒粉、葱、姜、味精、水淀粉、熟猪油各适量 。 第一步 , 猪心对剖两片洗净 , 人沸水锅中煮至七成熟时 , 捞出冲洗干净晾凉 , 切薄片 。 煮猪心的原汁撇尽浮沫 。 灵芝炕干研成细末 。 葱、姜各摘洗干净 , 切成米粒状 。 第二步 , 熟猪油10克放锅中 , 上火烧热后下葱姜米炒香 , 注入煮猪心原汁和猪心片 , 加精盐、酱油、料酒、胡椒粉、味精同烧人味 , 再倒入灵芝末 , 用水淀粉勾薄芡 , 淋人明油即成 。
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