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3段山药 ， 1勺面粉 ， 教你独特新吃法 ， 5分钟出锅 ， 吃上一口真解馋 。 别看山药外表看来颜值不高 ， 可真是个好东西 ， 《本草纲目》里概括了山药的五大功用“益肾气 ， 健脾胃 ， 止泄痢 ， 化痰涎 ， 润皮肤” 。 山药的吃法有很多种 ， 煲汤 ， 炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌......都可以 ， 只有你想不到 ， 没有你做不到！今天就给大家分享一个山药的新鲜做法 ， 不油炒不水煮 ， 营养又解馋 ， 做法很简单 ，
准备食材：
山药、胡萝卜、葱花、十三香、盐、普通面粉、食用油
具体做法：
1.一根山药切成3段后削皮 ， 去皮后剁成碎末 。
2.再准备少许的胡萝卜切成碎末 ， 再切点葱花 ， 和山药放在一起 。
3.加入食盐和十三香 ， 用筷子搅拌均匀 ， 再加入一勺面粉 ， 搅拌成没有干面粉的粘稠状 。
4.电饼铛预热后刷点食用油 ， 定型后来回翻面烙 ， 烙熟后出锅装盘 。
【山药|3段山药，1勺面粉，教你独特新吃法，5分钟出锅，吃上一口真解馋】5.早餐饼这样做简单营养又美味 ， 喜欢的朋友赶紧在家试试吧 。
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