以上五道家常菜都用到了润肺食材 , 常吃润肺降燥不上火 , 快动手制作吧 , 健康过秋天 , 为入冬打基础 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。
推荐阅读
- 莲藕|秋季,多吃“秋补第一菜”!鲜嫩营养,健脾胃防秋燥,遇到别手软
- 土豆|秋季之后,少吃猪肉多吃这菜,简单易学,营养又开胃,总吃不腻
- 银耳|“秋后吃3宝,百病都赶跑”,3宝是啥?现吃正当季,为入冬打基础
- 湖南|秋季野钓鲫鱼,最应该学会的一种调漂方法,漂相清晰中鱼率飙升
- 银耳|红枣银耳羹的做法
- 秋分|?秋分后,少吃油菜生菜,多吃秋季“第一瓜”,营养好吃,对身体好
- 莲藕|“深秋吃5根,身体扎稳根”,秋季吃“5根”指的是啥?建议了解
- 牛肉|秋季吃肉,内行人经常这样吃,鲜嫩入味,营养极高,味道不输饭店
- 秋分|“燥则润之”,秋季天气干燥多喝藕汤,做法简单,补充营养好过冬
- 毛豆|秋季,常给家人吃这菜,荤素搭配,8分钟出锅,解馋又开胃