食盐|分享6道潮汕菜,每一道都是潮汕人的经典家常菜谱 ,看你吃过几种的

食盐|分享6道潮汕菜,每一道都是潮汕人的经典家常菜谱 ,看你吃过几种的

文章图片

食盐|分享6道潮汕菜,每一道都是潮汕人的经典家常菜谱 ,看你吃过几种的

文章图片

食盐|分享6道潮汕菜,每一道都是潮汕人的经典家常菜谱 ,看你吃过几种的

文章图片


大家好!今天小主我分享几道来源于潮汕的比较经典家常菜给大家尝试下 , 看看有多少个伙伴们吃过以下几道的 , 如果希望的也可以去尝试下做几道吃吃啦!
一、《蒜蓉南瓜蒸排骨》

1、材料准备:
主料:排骨、南瓜
辅料:姜、葱、蒜
调料:蚝油、食盐、酱油、白砂糖、胡椒粉、淀粉、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先把南瓜切块摆盘 , 排骨清洗干净(这里的排骨不用沥水所以要多洗几遍干净一点);
(2) 蒜头切碎 , 然后下热油激发出它的香味(油一定要烧热一些 , 这样才能把蒜头的味道激发出来);
(3) 然后调料汁:1勺蚝油、1勺食盐、1勺酱油、适量白砂糖、少许胡椒粉、姜丝搅拌均匀;
(4) 排骨倒入刚刚调好的蒜蓉酱汁里 , 最后倒一点淀粉水 , 然后用手抓均匀后腌制20分钟 , 让蒜香味和排骨融合在一起
(5) 腌制好的排骨倒入刚刚切好的南瓜上面铺平 , 上锅蒸20分钟左右 。
(5) 蒸好出锅撒上一点葱花点缀 , 然后淋上一点热油即可出锅
二、《蚝烙》

1、材料准备:
主料:生蚝、鸡蛋
辅料:葱、香菜
调料:辣酱、胡椒粉、食盐、淀粉、食用油、地瓜粉、清水
2、做法步骤:
(1) 新鲜的生蚝用白糖洗一下去掉粘稠的东西;
(2) 下入地瓜粉 , 鸡蛋黄打散后倒入 , 倒入适量食盐、辣酱、胡椒粉、葱 , 轻轻搅拌一下避免弄破生蚝;
(3) 油热锅 , 倒入锅里 , 生蚝摊平 , 先不动 , 把一面煎至金黄再翻面 , 要不然容易散掉;
(4) 翻面煎好后即可出锅 , 撒上香菜 。
三、《咸菜炒猪肉》

1、材料准备:
主料:猪肉
辅料:咸菜、葱、小米辣
调料:生抽、蚝油、鸡精、食盐、淀粉、食用油、清水
【食盐|分享6道潮汕菜,每一道都是潮汕人的经典家常菜谱 ,看你吃过几种的】2、做法步骤:
(1) 首先把猪肉洗净切薄片 , 加入1勺蚝油、1勺生抽、少许食盐和1勺淀粉 , 抓拌均匀后倒入1勺食用油拌匀锁住水分;
(2) 咸菜过一下水切小段 , 葱切成段 , 小米辣切片;
(3) 锅里热油 , 放入腌制好的猪肉炒至变色盛起;
(4) 把咸菜放进去炒一下 , 倒入炒好的猪肉 , 翻炒均匀后加入少量清水 , 继续炒让猪肉入味;
(5) 入1勺蚝油 , 适量食盐和鸡精 , 加入葱段和辣椒 , 翻炒均匀即可出锅 。
四、《芥蓝炒牛肉》

1、材料准备:
主料:牛肉、芥蓝
辅料:姜、葱、蒜、辣椒
调料:沙茶酱、食盐、酱油、鸡精、淀粉、食用油、
2、做法步骤:
(1) 腌牛肉:加入2勺沙茶酱、适量淀粉和酱油;
(2) 牛肉腌制半小时以上 , 腌的时候先把芥蓝摘好泡水;
(3) 热锅下油先炒芥蓝 , 起锅前加少量食盐和鸡精;
(4) 芥蓝起锅后直接下牛肉 , 记得锅里的温度一定要高;
(5) 用最大火快速翻炒牛肉 , 最多6-10秒 , 倒下水淀粉勾芡 , 大火快速收汁翻炒5秒即可出锅 。
五、《咸梅蒸乌耳鳗》

1、材料准备:
主料:乌耳鳗
辅料:姜、蒜、咸水梅、小米辣、芹菜
调料:食盐、生抽、蚝油、鸡精

推荐阅读