鸡翅|推荐3款秋天必吃的硬菜,色泽诱人,味道爆香,营养更是一绝

鸡翅|推荐3款秋天必吃的硬菜,色泽诱人,味道爆香,营养更是一绝

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鸡翅|推荐3款秋天必吃的硬菜,色泽诱人,味道爆香,营养更是一绝

今天推荐3款秋天必吃的硬菜 , 色泽诱人 , 味道爆香 , 营养更是一绝 , 一定要品尝下!
一、【酱香烤鸡翅】

制作配料:鸡翅20个 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 胡椒粉2克 黄豆酱1勺 生姜2片 大葱1段 盐半勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、把鸡翅打上花刀 , 放在清水里浸泡出血水 , 期间多换几次清水;
3、再把鸡翅捞出来沥干水分 , 放在大碗中 , 加入生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、黄豆酱、生姜丝、大葱;
4、抓拌均匀之后 , 密封放冰箱腌制2小时或是提前腌一个晚上;
5、腌好之后 , 摆放在烤架上;上下火200度先烤15分钟;
6、时间到了取出来 , 然后刷一层蜂蜜水;
7、继续放回去烤大约15分钟左右;表面均匀上色即可;
8、鸡翅这样做真的太好吃了 , 而且非常健康!孩子超爱吃 , 强烈推荐你们试试!
二、【老鸭菌菇汤】

制作配料:老鸭1/3只 菌菇:羊肚菌、牛肝菌、姬松茸、蛹虫草茶树菇、竹荪 盐2勺 生姜2片
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、老鸭清洗干净 , 冷水下锅 , 放入葱、姜焯水2分钟左右;
3、捞出来清洗干净备用;
4、把菌菇放在温水里浸泡大约1个小时左右 , 清洗干净捞出来备用;
5、把老鸭、菌菇放在压力锅里 , 加入足够的清水;
6、加入姜片 , 加入适量的盐;
7、放在压力锅里压50分钟左右 , 这味道太香了!
三、【家常红烧鸡肉】

制作配料:半只鸡 生抽2勺 老抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 生姜2片 葱结1个 花椒八角适量
制作方法:
1、准备半只鸡 , 提前用清水浸泡出血水 , 然后清洗干净;
2、鸡肉冷水下锅 , 加入葱、姜焯水3分钟左右 , 捞出来;
3、捞出来的鸡肉再次清洗干净 , 沥干水分备用;
4、锅中热油 , 把八角、花椒加进去炒出香味;
5、把鸡肉加进去煸炒一会儿;
6、再加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味;
7、加入没过鸡肉的开水 , 把姜片和葱结加进去 , 大火烧开转小火炖;
8、鸡肉快要熟透的时候加入1块鸭血或是鸡血 , 继续炖10分钟左右 , 然后把汤汁收一收;


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