巧克力|你买的巧克力是“真”的吗?看到这几个字要留心!

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来源:科普中国
超市里面的巧克力产品琳琅满目 ,价格从高到低差别巨大 , 在配料表上 , 有的写的是“可可脂” , 有的写的是“代可可脂” , 它们之间的区别是什么?代可可脂是真的巧克力吗?就让我们先从巧克力的制作流程说起吧 。
01
巧克力是怎么做的?
巧克力给人的印象是“丝滑甜蜜” , 心情不好的时候 , 只要能吃上一口巧克力 , 瞬间就不一样了 , 能给人满满的幸福感 。 这样神奇的巧克力是怎么做出来的呢?
传统的巧克力 , 做起来还真挺麻烦的 。 配方主要以可可脂为主 , 需要先从可可树上摘下成熟的可可果 。 可可果实的味道其实是酸甜的 , 果肉呈白色 , 有些粘稠 , 和山竹有点像 。 每一个可可果中都包裹着25-40颗可可豆 。

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将包裹白色果肉的可可豆抠出来后 , 室温下进行发酵 , 数天后可可豆会渗出液体 , 并且变成棕色 。 将液体擦干后晾晒或烤箱烘干 , 烘干后再用烤箱烘烤 20 分钟左右 , 然后去除豆衣 , 得到的棕色豆子就是可可豆啦!
可可豆是经过加工处理后才成为这样子的 | 图库版权图片 , 不授权转载
将去皮后的可可豆捣成粉末 , 隔水加热融化成粘稠的液态(也可直接用粉碎的可可豆进行长时间的撵磨) , 将液态的可可脂倒入模具中 , 然后再冷藏定型 , 传统巧克力就制作好了 。
不过 , 这样做出来的巧克力普遍是比较苦的 , 所以现在的巧克力在口感上作出了一些调整 。 为了降低传统巧克力中的苦 , 市面上的巧克力不仅有不同的可可脂含量 , 还有很多产品加了添加糖 , 口味上要甜一些 , 也有一些巧克力会添加代可可脂成分 。
02
代可可脂是什么?差别在哪?
可可豆主要产于赤道南北纬 18 度以内的狭长地带 , 因此用传统方法制作巧克力的可可脂来源十分有限 。 我国只能依靠进口来获得原料 , 不仅费用较高 , 可可豆的供应量也供不应求 。
于是 , 代可可脂就应运而生了 , 主要就是为了替代可可脂从而降低巧克力的生产成本 。 它是一种人造硬脂 , 是采用植物油经氢化工艺制成的 , 除了在状态和物理性能上与可可脂相似 , 其他差异很大 。
①成分:虽然二者的主要成分都是脂肪 , 但可可脂主要是硬脂酸、油酸、棕榈酸 , 其中硬脂酸可以降低血液中的胆固醇含量 。 而可可脂还含有多酚类物质 , 具有抗氧化作用 , 对预防心血管疾病有益 。 正因为可可脂对身体有一定益处 , 所以它才被用来评价巧克力的“含金量” 。 [1


可可脂非常昂贵 , 其含量的多少 , 决定了巧克力的“含金量” |图库版权图片 , 不授权转载
而代可可脂则包括两种:月桂酸型和非月桂酸型 。 由于非月桂酸型在加工巧克力的过程中不占有优势 , 所以比较常用的是月桂酸型代可可脂 。 [2
在食品检测中 , 是否检出月桂酸可以作为巧克力中是否含有代可可脂的判断依据 。 ②反式脂肪酸:代可可脂中的月桂酸是由月桂酸系油脂( 如棕榈核仁油) 经选择性氢化而得到的 , 所以可能会含有反式脂肪酸 。 有研究表明:经常摄入反式脂肪酸会增加血液粘稠度、促进血栓的形成、升高低密度脂蛋白胆固醇、促进动脉硬化、增加患糖尿病以及心血管疾病的发病风险 。 [1

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