文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
\">
我是用文字温暖你的夕言 , 点击上方蓝色按键关注我哦 。
今天下午在单位值班 , 我点了一杯奶茶 , 从前很喜欢的陈多多的桂花酿豆腐 。 喝到嘴里的那一刻 , 心中充满了喜悦 , 还是从前的味道 , 却也是我很久没有感受过的美味 。
想不起来有多久没喝过奶茶了 , 好像已经有三四个月了吧 , 原因很简单 , 我想减肥 。
自从前段时间工作压力比较大 , 狂吃夜宵一度胖到120斤后 , 我就开始下定决心要减肥 , 虽然所有人都说将近一米七身高的我有这个体重也不显胖 , 但我自己还是很清楚我想要的体重到底是多少 。
因为没有太多时间运动 , 我就在饮食上控制自己 , 尽量多吃优质蛋白 , 少吃碳水 , 不碰高热量的食物 。
对于我这种酷爱甜食的人来说 , 这样的决定真的是非常痛苦的 , 可我还算是一个有毅力的人 , 除了必要的应酬 , 其他时候都能够很好地控制住自己 。
于是 , 我从120斤一点点减到110斤 , 没有想象中的那么痛苦 , 只是偶尔看到从前喜欢的奶茶和巧克力 , 心里还是会动摇一下 。
成年人的世界就是这么矛盾和无奈 , 鱼和熊掌都想要 , 但能够得到其中一个就已经耗尽了我们所有的力量 。 可这种为了想要的目标努力和自虐的感觉 , 真的很好 。
在早上例行上称的时候 , 我看到了109这个数字 , 手机APP提醒我“恭喜您达到了目标体重” , 我才一下子意识到 , 我减掉了10斤肉 , 我真的成功了 。
这一刻 , 没有想象中的欣喜若狂 , 脑海中冒出来的第一个念头就是 , 我是不是可以喝一杯奶茶了 。
原来对于成年人来说 , 快乐真的就这么简单 , 努力做成一件事 , 告诉自己“我可以” , 这样就足矣 。
我特别享受这种完成既定目标的感觉 , 可能和我的性格有关 , 也有可能就是作为一个中年女人最后的倔强 。
所以我常常在接到读者倾诉“夕言 , 我为什么就没有毅力做成想做的事情”时告诉她们 , 你们可能并不是真的特别想要做成这件事 。
在我的价值体系里 , 特别想要就必须要得到 , 如果总是没有得到 , 那一定不是我的目标出了问题 , 而是方法不对 。
就是这样的执拗 , 让我这些年似乎做成了许多别人眼中不可能的事情 。 比如我尝试了各种不同的职业 , 不管多忙都写文章、录视频、做自媒体 , 比如我出版了自己的第一本书 , 比如我现在毛笔字写得还不错 , 比如我每年考一个证......
这些事 , 在别人看起来都是疯狂且痛苦的 , 可在我这里就是心灵的寄托 , 就是有一个个能够刺激我睁开眼睛就热爱生活的鸡血目标 。
我就是想告诉你 , 你必须要找到正确的目标 , 才有可能坚持下去 。 就像我看到那种言情小说中 , 一个人爱了一个人许多年 , 一直没有放弃 , 我从不觉得这是假的 , 因为我明白那种特别特别想要实现一个目标的迫切 , 我也就明白那种坚持的快乐 。
推荐阅读
- 酸菜|南方姑娘嫁东北,吐槽婆婆做饭难吃,三个月瘦20斤,网友:不识货
- 烧饼|同样是烧烤摊,南北方差距有多大?网友:没法比
- 羊排|秋季“易瘦”蔬菜排行!黄瓜未上榜,西红柿第6,个个低脂低热量
- 烧饼|古火肴烧饼真是好吃
- 辣椒|丈夫吐槽妻子做的饭菜难吃,20天瘦了8斤,网友:身在福中不知福
- 烧饼|一天卖出8000多张烧饼的店
- 烧饼|康师傅创始人魏应州:卖油失败改卖泡面,却被“土坑酸菜”毁心血
- 烙饼|表妹嫁到广东,半年瘦了20斤,吐槽婆婆用树根炖汤,网友:不识货
- 烧饼|火遍大街小巷的烧饼铺
- 包子|当我们独自生活的时候,最怀念的那便是妈妈的味道