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已经进入了秋季 ， 今天教你制作一种秋季营养粥：黑豆糯米粥 。 黑豆糯米粥制作方法简单 ， 容易掌握 ， 普通人能在短时间内掌握 。 制作方法如下：
一：原料：黑豆 ， 糯米 ， 枸杞 ， 白糖 。
二：取来一斤糯米和半斤黑豆 ， 然后将黑豆和糯米清洗干净备用 。
三：在锅内放入适量的清水 ， 然后将黑豆和糯米放入锅内 。 再将适量枸杞放入锅内 。 盖上锅盖大火煮 。
四：锅内沸腾后 ， 加入适量的白糖 。 盖上锅盖小火煮 。
五：锅内变成半糊状后 ， 关火 。
六：锅内温热的时候 ， 就可以食用了 。
在这里 ， 需要说明的是 ， 糯米和黑豆的数量没有硬性规定 。 如果你喜欢吃黑豆 ， 那么可以多加一点黑豆 ， 少放一些厘米 。 如果你喜欢吃糯米 ， 那么可以多放一些糯米 ， 少放一些黑豆 。 如果不放白糖 ， 那么可以放一些冰糖 。
【黑豆|今天教你制作一种秋季营养粥：黑豆糯米粥】最后 ， 我要说的是 ， 希望这篇文章对广大的读者朋友有所帮助 。
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