牛肉|朋友圈晒高一儿子本学期80天早餐火了,天天不重样,营养好味道好( 三 )


68、三明治、猕猴桃、牛奶
69、土豆饼、牛肉青菜粥、白糖拌西红柿、桃子、牛奶
70、番茄牛腩面、水煮蛋、橙子
71、补脑鱼汤、冰花煎饺、腊肠炒荷兰豆、煎蛋、荔枝
72、豆角焖面、西红柿蛋花汤、火龙果
73、香菇猪肝瘦肉粥、西葫芦鸡蛋饼、煎薯角、小番茄、水煮蛋、牛奶
74、绿豆粥、破酥包、蒸玉米、水煮蛋、炒奶白菜、糖裹小番茄
75、虾皮芥菜蒸蛋、破酥包、凉粉、蒸南瓜、蓝莓、牛奶
76、芝士火腿吐司、蒸鸡蛋、小番茄、红薯、牛奶
77、原味汤米粉、煎蛋、玉米、火龙果
78、豆角焖面、卤鸡腿、卤鸡蛋、小番茄、牛奶
79、肉夹馍、西芹炒木耳、卤蛋、煎薯角、西瓜、牛奶
80、广东炒米粉、菜干猪骨粥、西瓜
以上就是读高一儿子这个学期的早餐 , 为了孩子的身体健康 , 每天4:50起床准备早餐 , 我都觉得儿子太幸福了 。
我是玉米爱家爱美食 , 一个特别啰嗦连狗都嫌的超级吃货 。 如果您觉得本文对您有帮助 , 欢迎关注、点赞或收藏 。 玉米也会不定期更新家常美食的简单制作 , 非常感谢您的阅读!

推荐阅读