【调羹|韭菜河虾共争鲜,香气诱人加一餐!】韭菜一年四季都吃 ,但春韭是最为鲜嫩香浓 , 堪称“春天第一菜” 。 只要留下点茬头 , 它们茂盛的生命力还能接二连三的延续下去 ,所以它还有个外号叫做懒人菜 。
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然而在吃韭菜这件事上 , 北方和南方也有着自己不同的做法 。在北方 , 韭菜是饼和面食的忠实伴侣;而在南方 , 做韭菜似乎就只要一招:炒 。 烹调出的菜品各有风味 , 一口咬下 , 名为咬春 。
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但小编今天在HOME’S私房菜吃到了 这份春意盎然的时令菜 , 韭菜配河虾 , 味道鲜上鲜 。
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韭菜有着独特的魔力 , 让人隔一段时间不吃就会十分想念 。 当它遇上河虾那可以说是绝配了 , 不仅有着自己的味道还吸收了虾的油香味 , 河虾外酥里嫩 , 绝对让你一吃就停不下来 。
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记住以下3点 , 在家也能完美复刻!
1.动作要迅速
2.先调味再炒制
3.炒制顺序有讲究
食材准备
/ 主食材 / : 150g河虾 , 250g韭菜
/ 调料 / : 盐 , 糖 , 鸡粉 , 生抽 , 线椒
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挑选韭菜小技巧GET?
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计量单位
以右图中的勺子大小为准:
1茶匙=6g
以右图中的勺子大小为准:
1调羹=15ml
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「 制作过程 」
01
处理食材
将线椒改刀成小段 。
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如果喜欢吃辣的朋友也可以用小米椒来代替
将韭菜洗净后 , 去尾 , 切成4cm的小段 ,随后在韭菜中加入2/3茶匙(4g)的盐 , 和2/3茶匙(4g)的糖 , 1茶匙(6g)的鸡粉进行调味 。
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因为韭菜易熟所以提前调味
02
处理虾
锅中倒油 , 等油温升至7成热 , 倒入控了水的虾 , 等虾飘起来了即可捞出备用 。
正确示范如下▼
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在家也可以用煸炒 , 倒入1调羹油
将虾翻炒至红亮色 , 但口感上会欠缺一点!
03
炒制
锅中加入1调羹(15ml)油 , 将线椒炒出香味后 , 立马下入韭菜 , 加入1调羹(15ml)生抽和虾一起翻炒 , 炒至韭菜断生出香味即可出锅!
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