介绍3款北方农家土豆的特色做法 , 能当早餐也能当主食 , 好吃营养更健康!
一、【土豆水晶包子】
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制作配料:肉馅儿300克 大葱1根 小葱1把 生抽2勺 老抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 胡椒粉2克 料酒1勺 鸡蛋1个
制作方法:
1、准备肉馅儿放入抽2勺 老抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 胡椒粉2克 料酒1勺 鸡蛋1个搅拌至上劲;
2、然后放入大葱和小葱 , 再浇上花椒油拌均匀即可;
3、土豆去皮后用研磨工具磨成土豆泥;
4、研磨好的土豆泥用纱布把水分挤干 , 不要挤得太干了 , 然后表面撒一层薄薄的面粉 , 量不要太多了;
5、挤出来的土豆水静置10分钟 , 然后倒掉留出土豆淀粉;
6、然后和土豆泥混合均匀;
7、取适量的土豆泥 , 按扁后包入适量的肉馅儿;
8、轻轻包起来后 , 放在笼屉上隔水蒸大约15分钟;
9、西红柿去皮后 , 切碎 , 锅中加入少许植物油 , 倒入番茄碎 , 加入2勺生抽 , 1大勺番茄酱 , 1勺盐 , 半碗清水熬煮至浓稠;
10、蒸熟的土豆稍微凉一会儿;
11、我们的土豆水晶包子就好了 , 外皮晶莹剔透 , Q弹有嚼劲 , 搭配里面的大葱肉馅儿 , 咬一口太过瘾了 , 还有外面酸酸甜甜的番茄酱 , 真的太美味了 。 这是北方的地方特色美食 , 在老家经常吃 , 每次回家老妈必做的美食 , 每次总要忍不住吃撑 , 没有试过土豆这样吃法的 , 真的可以试试 。 好吃又过瘾!
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二、【土豆面条】
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制作配方:土豆适量 面粉适量
制作方法:
1、土豆洗净和面粉上锅一起蒸熟;
【隔水|北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康】2、蒸熟的面粉压碎;
3、上锅隔水蒸熟后去皮;
4、待土豆冷却之后 , 加熟粉用擀面杖捣碎;
5、继续加熟粉捣成柔软有弹性的面团;
6、放砧板上加面粉揉均匀;
7、分成均匀的小剂子 , 搓成长条;
8、隔水上锅蒸熟 , 大约蒸15分钟左右;
9、晾凉后 , 一个个可以用手撕开 , 蘸酱来吃;西红柿酱、辣椒酱都可以!
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三、【土豆窝窝】
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制作配料:土豆580克(去皮) 红薯淀粉/土豆淀粉120克 肉末200克 生抽2勺 老抽1勺 豆瓣酱1勺 蚝油1勺 料酒1勺 盐1/2勺 胡椒粉1克 大蒜2个 生姜2片 淀粉水:淀粉2勺 清水半碗 植物油1勺
制作方法:
1、土豆去皮后蒸熟 , 倒在大碗里 , 蒸出的土豆水分不要倒进去 , 去皮后的土豆大约在580克;
2、用叉子压碎 , 尽量压碎一点;
3、然后分次少量地加入红薯淀粉或是土豆淀粉 , 揉成不粘手的面团就可以 。 我大约加了120克 , 具体的用量要根据土豆的含水量决定;
4、取大约15克的土豆泥 , 搓圆然后戳一个洞;
5、然后摆放在笼屉上 , 隔水蒸大约6-8分钟左右 , 时间不要蒸太长了;
6、锅中加入少量植物油 , 油热后加入肉末翻炒至变色 , 然后加入蒜末和姜丝 。 再加生抽2勺 老抽1勺 豆瓣酱1勺 蚝油1勺 料酒1勺 盐1/2勺 胡椒粉1克翻炒均匀;
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