养生|腊排骨饭舌尖上的养生美食
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By 乔一帅
用料
- 腊排骨 500克
- 酱油 适量
- 盐 6克
- 料酒 适量
- 生抽 1勺
- 香米 依人数自定
- 蒜片 适量
- 香葱 1根
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1、香米洗好后铺在电饭煲下面
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2、腊排骨焯水，最少整个三分钟，要不米饭太咸了
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3、腊排骨捞出洗净，备用
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4、把蒜瓣和小香葱切好，备用
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5、热锅凉油，蒜瓣炒香，放入腊排骨炒一下
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6、放入适量水，稍微没过排骨就行，加生抽、蚝油、料酒，腊排骨已经是咸的了，可以不放盐，当然喜欢吃咸口的可以再稍微放点盐
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7、将煮开锅的腊排骨倒入电饭煲中，开始蒸米饭模式，我家电饭煲有柴火饭模式，如果没有正常煮饭就行
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8、米饭蒸好后，撒入葱花，香喷喷的腊排骨饭开饭吧！ 建议再搭配一个炒蔬菜哦！
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