素菜|两道特别好吃的素菜,做法简单易学,营养又健康,自己在家也能做

素菜|两道特别好吃的素菜,做法简单易学,营养又健康,自己在家也能做

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素菜|两道特别好吃的素菜,做法简单易学,营养又健康,自己在家也能做

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俗话说得好 , 民以食为天 , 自古以来 , 不管是哪个民族都有属于自己的美食文化 。 从著名的满汉全席 , 有名的大宴;到知名度小的市井小吃;从上海的甜点 , 到青藏的酥油茶;从北京的烤鸭 , 到云南河口的小卷粉;从牛排到馅饼 , 无不散发着自己独特的魅力 。 我一直希望自己能游遍天下 , 欣赏不同的风俗 , 但我更中意的是不同的美食 。 从一个地方的食物中 , 我们能领略到一个地方的风土人情 , 人文信仰 , 生活习俗 , 了解地理状况 , 植被特点 。 味蕾的绽放 , 吸收到的香气 , 充斥着大脑 , 让人心里开出花来 。 就像电影《美食总动员》里描述的那样 , 美味的东西让人看到不一样的世界 , 像置身于温柔的梦;也可以让我们找回从前美好的记忆 , 找回那些丢失的东西 。
两道特别好吃的素菜 , 做法简单易学 , 营养又健康 , 自己在家也能做 , 孩子能多吃两碗饭!感兴趣的朋友快来试试吧!
酸辣白菜
【准备食材】
白菜、葱、蒜、小米辣、生抽、陈醋、蚝油、白糖、盐淀粉 。
【烹饪步骤】
1、白菜洗净撕成小块、葱蒜切末、小米辣切碎 。
2、碗中加入2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、半勺白糖糖、少许盐、1勺淀粉、小半碗清水拌匀备用 。
3、锅中加入少许油 , 放入葱蒜、小米辣 , 放入白菜炒软 , 然后倒入料汁 , 大火翻炒收汁即可 。

【素菜|两道特别好吃的素菜,做法简单易学,营养又健康,自己在家也能做】这道好吃又健康的 , 酸辣白菜 , 就做好了 , 很适合正在减肥的朋友 , 感兴趣的朋友快来试试吧!
三鲜菌菇汤
【准备食材】
鸡蛋、鲜虾、白玉菇、香菇、豆腐、枸杞、葱花、胡椒粉、盐 。
【烹饪步骤】
1、锅中烧油 , 油热下3个鸡蛋煎熟盛出切块备用 。
2、留底油炒香葱蒜末 , 倒入虾仁炒变色 , 倒入鸡蛋、白玉菇、香菇 , 加热水盖上盖子煮8分钟 。
3、放入豆腐再煮3分钟 , 加适量盐、1勺胡椒粉调味 , 最后撒上葱花、枸杞即可 。

好吃又好喝的 , 三鲜菌菇汤 , 就做好了 , 感兴趣的朋友快来试试吧!

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