苦瓜|烧腐竹怎么做最好吃?

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烧腐竹怎么做最好吃?腐竹一直都是我们喜欢的一种食材 , 它有着丰富的营养和我们喜欢的味道和口感 , 腐竹的烹饪方法很多 , 可以烧、炖、汤等各种方法 。 今天我们要说的是烧腐竹 , 就烧腐竹来说都有数不过来的做法 。

今天我分享3种比较经典的烧腐竹做法 , 你只要学会了这3种就可以演变出数不过来的菜肴做法 。 可以说腐竹是一种很简单的食材 , 就连它的做法也是超级简单 。

素烧腐竹的做法:【主料】:腐竹 。
【配料】:青辣椒、红辣椒、蒜子、大葱 。
【调料】:鸡精、白糖、老抽、生抽、盐、油、水淀粉 。

【准备工作】:
1、腐竹要先用水泡软 , 我们泡腐竹的时候要用凉水 , 不要用热水 , 用凉水泡到没有硬芯就可以 , 这个过程大概要2个小时以上 , 如果用热水泡的话 , 泡出来的腐竹没有筋道 , 而且在炒的时候也容易碎 。 把泡好的腐竹倒出控水备用 。
2、青红辣椒各一个切菱形片备用(主要起配色用) , 蒜子2瓣切片 , 大葱1小段切马耳片备用 。
【烹饪方法】:
开大火把锅烧热 , 加入少量的油润锅 , 油热后下入蒜片和大葱片炒出香味 , 炒香后加入少量的水 , 加水可以让腐竹没那么干 , 也可以更好地吸收调料的味道 。 接着开始调味 , 加入适量的盐 , 少许的鸡精和白糖 , 少许的生抽 , 然后下入腐竹和青红辣椒片翻炒50秒 , 把腐烧至入味 。 烧制入味后加入几滴老抽调色 , 少许蚝油提鲜 , 翻炒均匀后淋入水淀粉勾薄芡翻炒均匀 , 不需要炒太长时间 , 防止把腐竹炒散 , 最后关火出锅装盘即可 。
一道好吃的素炒腐竹就制作完成 。

我们在做这道菜的时候也可以用青菜、黄瓜、青菜、黑木耳等自己喜欢的蔬菜来搭配 , 虽然是素炒也是非常好吃的 。
腐竹烧五花肉的做法:【主料】:腐竹、五花肉 。
【配料】:香菇、红辣椒、青蒜苗、蒜子、生姜 。
【调料】:料酒、盐、油、生抽、老抽、蚝油、鸡精 。

【准备工作】:
1、腐竹提前泡发好控水后切成3-4厘米的小段 , 五花肉去皮后切片备用 。
2、新鲜香菇6朵清洗干净后切片 , 红辣椒1个切片 , 青蒜苗2根切成3厘米左右的小段 , 蒜子2瓣切片 , 生姜小半块切片备用 。

【烹饪方法】:
1、开大火把锅烧热 , 然后加少量的油润锅后倒出 , 再重新加入30克食用油 , 油温有3成热时就可以把五花肉倒进锅内 , 用中火慢慢地把五花肉的油给煸出来 , 这样吃起来才更香 , 也不腻更好吃 。 一直把油煸出来后 , 五花肉片的边角也稍微有点焦黄的时候就把蒜片和姜片倒进锅内 , 把蒜香和生姜的味道炒出来 , 大概炒上8秒左右 , 淋让15克袪腥增香 , 翻炒均匀后加入3克老抽给肉片上色 , 翻炒均匀 。

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