南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片

南瓜|美味的光饼福建人吃了400年 无需碳烤炉 现在烤箱也能完美复刻了

文章图片


说起饼这种食物 , 各地都有它的代表 , 在福建 , 一提光饼 , 人人都知道 。 可是福建各地的光饼又长得很不一样 , 具体区别在于有拍芝麻和没拍芝麻的 , 光饼最初相传为明朝抗倭名将戚继光行军必备的干粮 , 又叫“继光饼” 。 饼皮光亮、饼底酥脆 , 饼芯松软有嚼劲 。
福安光饼大概是长下图这样的 , 没有拍芝麻 , 是不是有点像贝果?福安光饼大概是“继光饼”最初的模样 , 饼内松软可口 , 略带咸味 。

而在福清 , 表面拍芝麻的 , 才叫光饼!

可以包馅也可以不包 , 今天我们做的就是福清的芝麻光饼 , 里面的馅儿也是大家重口赞誉的紫菜猪肉馅儿 。 传统的光饼需要用饼炉烤制 , 外脆内软 , 其实烤箱也可以做 , 虽然不能百分百和和饼炉比 , 但是在烤盘上刷上油 , 然后用最高温度去烤 , 外皮也是酥酥脆脆 , 内里的紫菜猪肉馅真的很香哦~
紫 菜 光 饼

材 料

舒可曼低筋面粉 500g/舒可曼活性干酵母 3g/舒可曼泡打粉 3g/盐 5g/舒可曼烘焙细砂糖 10g/猪油 20g/生芝麻 20g

#馅料#
五花肉 250g/紫菜 50g/胡萝卜 100g/葱 20g/盐 3~5g/五香粉 适量/生抽 适量\\老抽 适量
做 法
调馅
①将五花肉切块 , 加入搅拌机 , 稍微搅碎 。


②在肉馅里加入盐 , 五香粉 , 耗油和老抽 , 往一个方向搅拌均匀 , 进行腌制 。



③等到面发的差不多 , 快要包馅的时候 , 将紫菜泡发之后加入肉馅 , 胡萝卜擦丝拌入 。

④最后拌入香葱碎 , 一起搅拌均匀 。 备用 。


光饼
①将生白芝麻加水泡1小时 , 这样之后放入烤箱之后才不会烤焦 。

推荐阅读