尤其是馅料丰富，搭配合理的情况，那就更好吃了 。 我们选择了粉丝、菠菜、鸡蛋馅儿的，吃一口就吃美了，非常回味 。 极简版的玉米面包子，做法高效快手，看着就清新怡人，非常好吃！今天你也来试一试吧，绝对是解馋又管饱的美食哦 。
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食材玉米面 150克
面粉 250克
粉丝 1把
菠菜 1把
胡萝卜 半个
鸡蛋 3个
植物油 1勺
方式/
11、筹办150克玉米面，先用100克的开水烫面，拌当作小颗粒的状况，放凉备用；
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22、然后插手250克高筋面粉，没有高筋面粉，通俗的包子面粉也可以的，插手酵母，用清水和当作软硬适中的面团；密封放一旁醒发；
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33、粉丝先用温水泡发；
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4【玉米面素馅儿大包子】4、菠菜洗净之后，开水焯水1分钟摆布，然后捞出来过下凉水备用；
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55、把菠菜挤干水分，切当作段放在碗中，胡萝卜切当作丝，焯一下水，挤干水分一路放在碗中，粉丝泡软之后沥干水分，剪短一点放在碗中；
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66、鸡蛋磕入碗中搞乱之后，倒在平底锅里煎至定型，然后放在砧板上面，卷起来切当作切丝备用；
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77、所有的材料放在碗中备用；
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88、插手蚝油、胡椒粉、盐、食用油、喷鼻油拌平均，我们的馅料部门就调好了；
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99、面团发至两倍大小，中心戳一个洞不回缩不塌陷即可；
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1010、取一半面团，揉搓排气，然后擀当作长方形大薄饼，对半切开；再把馅料铺上去；
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1111、半数包起来，把封口捏好，双方也要捏合，然后翻过来就好了；
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1212、放在笼屉上醒发至两倍大小，开水上锅蒸，大约蒸10分钟摆布即可 。 关火之后焖2分钟再出锅；
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1313、稍微晾凉下，对半切开或是切当作小块即可食用 。 当菜又当饭，有菜有本家儿食，当早餐或是晚餐都是不错的选择，低脂低油，减肥也能吃！
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以上内容就是玉米面素馅儿大包子的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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