肉丸豆腐汤的营养价值
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需要这些哦
健康
摄生
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11 岁以上
豆腐含有丰硕的卵白质,搭配肉丸煮当作清淡又营养的汤,炎炎夏季里来一碗配饭吃是再适合不外了!搭配少许的蔬菜点缀,提高颜值的同时,口感更佳 。
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2食材清单
猪肉(腰梅肉末)少许鸡蛋1 个豆腐1 小块蘑菇(喷鼻菇)少许胡萝卜少许葱适量
【肉丸豆腐汤的营养价值】虾皮粉/盐适量
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3小贴士
1. 肉丸还可以用虾泥,牛肉泥做,经常改换营养也平衡一点 。
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42. 肉眼建造体例按照本身爱好,如图就是我给大师参考,不太美不雅可是效率高 。
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5 3. 夏季食欲减退,搭配时蔬一路吃不会太腻,吃点肉吃点菜,吃饭的效率也提高 。
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以上内容就是肉丸豆腐汤的营养价值的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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