番茄烩豆腐的营养价值
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1番茄烩豆腐
【番茄烩豆腐的营养价值】番茄富含各类维生素和胡萝卜素、钙、磷、钾等物质 ， 能提高准妈妈免疫力 ， 缓解孕吐
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2这道番茄烩豆腐 ， 有利于胎宝宝骨骼和大脑发育
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3此外多种维生素也能加强胎宝宝免疫系统 。
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4食材清单
海说神聊豆腐1 块番茄2 个芹菜1 棵洋葱1/2 个食用油适量白糖少许葱适量姜适量盐适量
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5小贴士
豆腐软腻 ， 进口即化 ， 是弥补钙和卵白的佳品 ， 准妈妈可以多吃一点哦 。
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以上内容就是番茄烩豆腐的营养价值的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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