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【排骨|天气热也可以喝汤,这道汤清热解暑,天天喝都喝不厌】
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汤是很多广东家庭都都必不可少的一道料理了 , 我家也是的 , 特别是在天气十分炎热的夏天 , 煲上一些清凉去火的汤来饮用对身体是有着很大的帮助的 , 在夏天的时候是最是和用冬瓜来煲汤饮用的 , 能够清热去火的同时利尿排毒 , 在夏天的时候多喝汤也能够帮助身体补充足够的水分 , 但是有许多人都会觉得在夏天的时候喝汤不会觉得特别的烫吗 , 本来天气就已经那么热了 , 还喝那么烫的汤不是自己找罪受吗 , 其实并不需要在汤刚煲好的时候我们就饮用 , 可以下午提前就煲好等到放凉了之后晚上来喝 , 这样就会非常的舒服了 。
所以在夏天的时候也喝汤也会非常的舒服的 , 甚至可以将汤放到冰箱中冰一下 , 然后在拿出来喝 , 或者第二天再拿出来加热到温温热之后在来喝 , 这样就不会感觉太烫喝不下去了 , 夏天多喝汤不但能够补充身体流失的水分之外 , 也能摄入足够多的矿物质和微量元素 , 可以让身体变的清凉清爽起来 。
那么现在就来给大家说一下冬瓜汤到底该怎么煲吧 , 冬瓜是可以搭配很多不同的食材来煲汤的 , 但是最好喝的肯定还是搭配上排骨来一起煲了 , 现在就来说说冬瓜排骨汤的具体烹饪方法 , 感兴趣的朋友赶紧来学习一下了 。 首先将制作冬瓜排骨汤时所需要用到的材料全部给准备好 , 准备排骨、冬瓜、生抽、淀粉、食盐、食用油、胡椒粉 。
接着第一步把冬瓜给处理一下 , 把冬瓜的外皮给削掉了之后 , 就可以用水冲洗上几遍 , 然后把冬瓜给切成冬瓜块 , 第二步把排骨冲洗浸泡好了之后切成大小合适的排骨块 , 然后把排骨块给放进盆中 , 加入淀粉、生抽、胡椒粉和食盐到盆中 , 混合均匀之后就可以放置上十到十五分钟上下 , 第四步把排骨给取出 , 然后在锅中加入食用油 , 等油温加热到六成七成热上下的时候 , 把腌制好的排骨放入锅里煎上一会 , 等到排骨表面呈现出微微的焦黄色就可以把排骨取出来了 , 第五步在锅中放入清水 , 将排骨、冬瓜、生抽、香油一起放入锅里 , 用大火烧开了之后转成小火炖煮上六十分钟上下 , 撒入一些食盐就可以关火了 , 然后就可以倒入盆中端上餐桌开动了 。
这样烹饪出来的冬瓜排骨汤味道特别的鲜美好喝 , 在夏天的时候可以给人带来清凉的感觉 , 大家学会该如何煲这道冬瓜排骨汤了没有 , 可以动手自己煲来喝喝看 , 相信味道一定会让你满意的 。
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