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【蔬菜|非常好吃的,鸡胸肉炒青椒,做法简单,好吃又下饭】
鸡胸肉大家都吃过 , 它的肉质比较紧实 , 没有多余的脂肪 , 大部分都是瘦肉 , 所以它可以用作材料肉 , 比如用于做锅包肉 , 还可以用于炒菜 。 其实鸡胸肉有很高的蛋白质 , 适合发育中的青少年 。 今天就给大家分享一道鸡胸肉的做法 , 营养健康 , 好吃又下饭 , 感兴趣的朋友快来试试吧!
准备食材:鸡胸肉、胡萝卜丝、青椒丝、葱花、蒜末、姜丝、盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉 。
做法:1、鸡胸肉切成丝 , 加入胡椒粉、料酒、生抽、淀粉 , 抓拌均匀 。
2、锅中烧油 , 油热放入葱花、蒜末、姜丝炒出香味 。
3、放入腌制好的鸡胸肉 , 开大火炒撒 , 放入胡萝卜丝、青椒丝 , 加入少许盐调味 , 翻炒至断生即可 。 这道好吃又下饭的 , 鸡胸肉炒青椒 , 就做好了 , 做法真的超级简单 , 好吃又下饭 , 如果你也喜欢这道菜 , 就快来试试吧!
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