豆角|立冬时节别忘储冬菜,这三种菜适合晒干储存,冬天下雪不怕没菜吃

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霜降至立冬这段时间 , 地里的很多蔬菜都到了最后收获时节 , 再不收就会烂在地里 , 菜收多了一时吃不完 , 扔掉又浪费 , 教你一招解决这个问题 , 吃不完的新鲜蔬菜晒成菜干 , 一冬天都不会坏 , 冬天连下几天雪 , 家里也不会缺菜吃 , 一举两得的事情 , 立冬时节别忘储冬菜 , 这三种菜适合晒干储存 , 冬天下雪不怕没菜吃 , 千万要学会哦!

一、梅干菜
梅菜干是最常见的干菜 , 不管南方还是北方的很多地区 , 都有晒制梅干菜的传统习俗 , 尤其以浙江梅干菜和客家梅干菜最为有名 。 梅干菜其实并不是一种菜 , 如芥菜、油菜、白菜、萝卜缨子或者雪里蕻等蔬菜都可以成为梅干菜的原料 , 这个在《越中便览》已经记述:“梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别 。 芥菜味鲜 , 油菜性平 , 白菜质嫩 , 用以烹鸭、烧肉别有风味“ , 在浙江的一些地方 , 梅干菜淋上油 , 经过蒸煮 , 便是一道完美的下饭菜 , 也陪伴很多人度过艰苦的岁月 。 但是梅干菜最有名的要数梅干菜扣肉 , 可以说经久不衰 , 流传至今 。 今天分享梅干菜扣肉的家常做法 , 营养美味真好吃 。

材料:猪五花肉 , 梅菜 。 调料:豆腐乳1块 , 蚝油1勺 , 生抽1勺 , 八角1个 , 老抽1勺 , 白糖1勺 , 盐少许 , 葱丝 , 姜丝 , 花生油2勺 。

做法:梅干菜放到盆里浸泡 , 经常换水清洗 , 这样梅干菜才会清洗干净 , 带皮五花肉切大块 , 放到锅里焯水 , 用纸巾擦干五花肉表面水分 , 抹上酱油再下到油锅中炸 , 炸到猪皮看起来发黄 , 捞出来放到水里浸泡 。 把豆腐乳、蚝油、生抽、八角切成碎末 , 老抽、白糖、盐少许放到盆里搅拌均匀成为料汁 , 把五花肉切片放入 。 梅干菜切碎 , 锅里放入花生油 , 入葱姜爆香 , 倒入梅干菜煸炒均匀 , 烹入老抽上色 , 加适量的盐调味炒匀关火 。 把五花肉肉皮朝下铺在碗底 , 上面放上炒好的梅干菜 , 再淋一些腌渍肉片的料汁在上面 , 就可以准备蒸了 。 蒸锅加水 , 把碗放在篦子上 , 盖上锅盖 , 大火蒸20分钟即可出锅 。 把蒸好的扣肉拿出锅 , 上面放上一个盘子 , 倒扣过来 , 上面撒上青蒜末或者小葱末点缀 , 喷香诱人的梅干菜扣肉就完成了 。

二、干豆角
干豆角也可以说是一种国民干蔬菜 , 从北方的大东北到南方的岭南地区 , 很多地方都有晒干豆角的传统习俗 。 豆角的种类也根据地区不同有所差异 , 南方地区的豇豆、四季豆 , 中原地区的长豆角 , 还是东北地区的油豆角 , 都可以晒成干豆角 。 晾好后的干豆角食用前要泡软或者煮软 , 与新鲜豆角脆嫩口感不同 , 干豆角更有嚼劲 , 是许多下饭菜的首选用料 。 干豆角一般是冬天炖菜的原料之一 , 比较有名的菜有干豆角炖排骨、干豆角炖红烧肉、干豆角炖鸡等等 , 可以说非常适合冬天吃 。 今天推荐一款家常干豆角炖鸡的做法 , 香味四溢 , 营养滋补 。

干豆角炖鸡的做法:材料:干豆角 , 仔鸡半只 , 葱段 , 姜片 , 料酒 , 花椒 , 八角 , 盐 , 酱油 , 花生油 。

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