榨菜|10道家常菜, 收藏起来,不用再为吃什么犯愁( 三 )


2.锅中倒入油 , 大火加热 , 待油5成热时 , 放入干红辣椒和花椒 , 改成小火 , 煸出麻辣味后 , 将火改成大火 , 放入大葱煎约20秒钟后 , 放入鲜虾翻炒 。
3.炒到虾身变色后 , 倒入切好的莴笋片 , 加入生抽 , 老抽 , 糖和盐翻匀后 , 保持大火继续炒2分钟即可关火 。 干煸四季豆
用料:
四季豆1斤、绞肉1两、虾米1大匙、冬菜2两 , 葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙 , 酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、盐1/4茶匙、醋1/4茶匙 。
制作方法:1.四季豆摘洗净 , 沥干水分 。 虾米用水泡软 , 切末 。 冬菜洗净 , 亦剁末 。 2.锅中烧热3杯油 , 用大火炸四季豆 , 炸至外皮微皱即捞出 。 3.倒出炸油 , 留油1大匙 , 放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉 , 炒干 。 4.加入四季豆与其他调味料 , 待炒拌入味后 , 起锅置入盘中 。
注意:在干煸时 , 火候要小心掌握 , 不要将四季豆烧焦了!特点:
干煸是川菜中相当普遍的一种作法 , 主要是将菜材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香 , 清新爽口

十、干煸四季豆
材料:四季豆1斤、绞肉1两、虾米1大匙、冬菜2两 , 葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙 , 酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、盐1/4茶匙、醋1/4茶匙 。

做法:
1.四季豆摘洗净 , 沥干水分 。 虾米用水泡软 , 切末 。 冬菜洗净 , 亦剁末 。
2.锅中烧热3杯油 , 用大火炸四季豆 , 炸至外皮微皱即捞出 。
3.倒出炸油 , 留油1大匙 , 放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉 , 炒干 。
4.加入四季豆与其他调味料 , 待炒拌入味后 , 起锅置入盘中 。
【榨菜|10道家常菜, 收藏起来,不用再为吃什么犯愁】注意:在干煸时 , 火候要小心掌握 , 不要将四季豆烧焦了

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