饺子|霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,遇到这馅饺子抓紧吃,营养又解馋!

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随着季节的变化 , 霜降将至 , 在霜降按照传统食俗是要吃饺子的 , 吃饺子馅料很关键 。 很多家庭吃饺子除了韭菜就是芹菜 , 这次我们吃个不一样的饺子 , 皮薄馅大鲜美开胃又好吃!



在这个季节 , 北方已经冷了 , 吃饺子韭菜芹菜靠边站 , 选择这个馅态好吃了 , 相信很多人都没有尝试过 。 这个馅的饺子就是西红柿鸡蛋馅 , 这个馅料的饺子也是我许多年前无意中吃到的 , 吃够了韭菜芹菜馅 , 西红柿馅一尝就爱上了它 , 尤其家里的孩子特别喜欢吃 , 简单易做 , 快来试试!



所用材料:面粉300克 , 西红柿4个 , 鸡蛋3个 , 葱末 , 盐少许 , 蚝油少许 , 花生油少许 。
做法步骤:



第一步:包饺子馅料和面 , 面粉中加入适量的清水和成软硬适中的面团 , 静置醒一会儿揉匀 , 这样可以增加面团的筋性 , 包饺子不易破肚儿 。



第二步:西红柿洗净放入开水中烫一下捞出 , 去掉西红柿的外皮 , 切成小丁放入控水筐中 , 控去多余的水分 , 锅里放入花生油 , 打入鸡蛋炒成鸡蛋碎 , 凉一会儿放入西红柿丁中 , 加入少许大葱末 , 少许蚝油 , 少许盐 , 搅拌均匀 , 西红柿鸡蛋馅就调好了 。



第三步:面团拿出 , 揉匀搓成长条 , 揪成大小一致的小剂子 , 按扁后擀成薄薄的饺子皮 。



第四步:拿一个饺子皮 , 放上适量的馅料 。

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第五步:两手捏紧 , 饺子就包好了 。



第六步:重复步骤 , 全部包完 , 锅里放上清水烧开 , 煮上饺子 , 用勺子轻轻地推动 , 让饺子动起来 , 防止糊锅 。



第七步:煮到饺子全部飘起来 , 就是熟透了 , 直接捞出饺子 , 开吃 。



第八步:这样的饺子皮薄馅多 , 非常好吃 , 深秋季节一起试试吧 , 比其他蔬菜都好吃 , 爽口又健康 。
峰儿话语:
1 , 面粉和水的比例可以根据自己所在的地域 , 适量添加水的用量 , 软硬程度适中就可以 。 因为气候的不同以及面粉的吸水量的不同 , 面粉的湿度就不一样 , 所用的水也就不一样 。
2 , 面团和好以后 , 一定要静置一会醒一下再揉匀 , 这样可以增加面团的筋性 , 也可以让面粉和水中分的融合 , 包饺子皮薄也不容易破肚儿 。
3 , 西红柿汤汁比较多 , 在切好西红柿丁的时候 , 一定要放入控水筐中 , 控去多余的水分 , 这样调出的馅料才不会出水 。
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