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鸡腿 ， 一种令人垂涎的美食 ， 肉嫩多汁 ， 香气四溢 。 鸡腿是高质量蛋白质的宝库 ， 是人体必不可少的营养成分之一 。 它能够提供人体需要的氨基酸 ， 有助于保护健康的肌肉、组织和免疫系统 。 它还富含维生素B6、维生素B12和矿物质等 。
今天跟大家分享七种超好吃的鸡腿做法 ， 喜欢的话你也赶快试试吧 。
第一种：《菠萝烤鸡腿》
鸡腿这样做比噢尔良鸡腿好吃多了 ， 我家每次做十几个都不够吃 ， 外焦里嫩 ， 天呐！吃一口就沦陷了！
食材：
鸡腿8~10个
配料：
菠萝、葱姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、烧烤料
详细做法：
1、首先准备适量的鸡腿 ， 清洗干净之后在打上花刀 ， 这样更方便入味 。 之后在鸡腿里面放入葱姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、烧烤料 ， 抓拌均匀之后给它腌制15分钟.
2、准备一个烤箱或者是空气炸锅 ， 然后先在锅底铺上菠萝片 ， 再摆上腌制好的鸡腿 ， 最后喷上一层食用油 ， 空气炸锅180度烤25分钟 ， 中途给鸡腿翻个面就可以了 。
我的天呐！这绝对是鸡腿最好吃的做法没有之一了 ， 还没有这样吃过的朋友赶紧安排起来呀 。
第二种：《酱烧鸡腿》
每次孩子想吃这个酱香鸡腿 ， 我都是在家在家自己做 ， 好吃到舔手指 ， 鸡腿鲜香嫩滑 ， 软烂入味 ， 孩子们一个接一个的吃 ， 根本停不下来 。
食材：
鸡腿适量
配料：
鸡蛋 ， 葱、姜、干辣椒、香叶、八角、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、黄豆酱、5粒冰糖
详细做法：
1、准备适量的鸡腿 ， 洗干净之后在鸡腿上面打上花刀 ， 这样方便入味 。
2、鸡腿冷水下锅 ， 加入葱、姜、料酒 ， 焯煮3分钟后捞出来
3、把鸡腿重新放入煮锅中 ， 再加入几颗煮好的鸡蛋 ， 加葱姜、干辣椒、香叶、八角、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、黄豆酱、5粒冰糖 。
4、倒入适量的清水没过食材 ， 煮开后转小火给它炖40分钟 ， 关火后撒上一些葱花即可 。
这样做的酱鸡腿肉质鲜嫩 ， 软烂入味 ， 好吃到停不下来 ， 学会了你也赶紧试试吧 。
第三种：《酥脆鸡腿》
很多人都喜欢带孩子去外面吃肯爷爷的炸鸡 ， 其实自己在家里做很简单的 ， 今天就把这个价值百万的秘方教给你 ， 自己学会就行了 ， 千万不要到处跟人说哦 。
食材：
鸡腿2斤
配料：
【食材|超级好吃的七种鸡腿做法，鲜香嫩滑又不腻，吃一口就沦陷了！】蒜末、一勺盐、五香粉、胡椒粉、生抽、蚝油、纯牛奶、普通面粉、玉米淀粉、鸡蛋
详细做法：
1、首先准备适量的鸡腿 ， 清洗干净之后用牙签在鸡腿上面多扎一下小孔 ， 这样更方便入味 。
2、在鸡腿里面放入适量的蒜末、一勺盐、五香粉、胡椒粉、生抽、蚝油、适量的纯牛奶、 ， 用手抓拌均匀后放入冰箱里冷藏 ， 给它腌制2个小时 。
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