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就算是春季，也是会面临嘴唇干燥起皮的状况的 。那么哪些方法可以护理自己的唇部呢？胡萝卜粥将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥 。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A 。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用 。
川贝冰糖梨梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次 。有润燥生津、清热化痰效能 。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症 。
莲子红枣粥具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品 。
银耳汤【嘴唇干燥怎么办 漂唇后嘴唇干燥怎么办】 水发银耳30克，冰糖适量 。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服 。每日2次 。适用于肺阴不足 。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功 。风寒咳嗽及感冒者忌服 。
鸭肉汤鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤 。每日2次 。随量佐餐 。具有清热，补阴，生津，润肤之功效 。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用 。
蜜酿白梨大白梨1只，蜂蜜50克 。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食 。顿服，每日2次 。连服数日 。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少 。
山药炖鹅肉白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食 。随量佐餐 。有益气，养阴，清热，生津之效 。适用于口唇干裂，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症 。不宜过量食用，多食可致消化不良 。皮肤疮毒者忌用 。
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