土豆|天热没胃口,教你用土豆做道菜,不放一滴油,酸甜可口冷热都好吃

土豆|天热没胃口,教你用土豆做道菜,不放一滴油,酸甜可口冷热都好吃

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土豆|天热没胃口,教你用土豆做道菜,不放一滴油,酸甜可口冷热都好吃

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土豆是家常菜中的常客 , 耐储存价格便宜 , 很多家庭一年四季都会囤上一些 , 天冷时候和鸡肉、排骨炖着吃 , 暖和又解馋 , 天热做成醋溜土豆丝 , 凉拌土豆片 , 开胃又下饭 , 这种优质的食材 , 怎么做都好吃 。

土豆还有一种吃法特别适合夏天 , 那就是糖醋土豆球 , 不用放一滴油 , 做好后清爽酸甜很开胃 , 很适合没有胃口的大热天 , 想吃冰凉的口感还放入冰箱中冷藏 , 一口一个冰凉过瘾 , 太适合大热天了 , 赶快学起来做给家人吃吧 。
【土豆|天热没胃口,教你用土豆做道菜,不放一滴油,酸甜可口冷热都好吃】
糖醋土豆球准备食材:土豆2个、白芝麻、生抽1勺、番茄酱3勺、白糖一勺、白醋1勺、适量的盐 。
1、准备2个土豆清洗干净 , 刮掉土豆皮 , 切成薄片放入蒸锅中蒸10分钟左右 , 至土豆片完全熟透 。

2、蒸好的土豆片放入大碗中 , 压成土豆泥 。

3、少量多次的加入适量的玉米淀粉 , 能团成型后 , 团成一个个小圆球 。

4、土豆球下入开水锅中 , 全部漂浮上来后捞出投入凉水中降温 。

5、碗中加入3勺番茄酱、1勺生抽、1勺白糖、1勺陈醋和适量盐 , 倒入少量的清水搅拌均匀制成糖醋汁 , 倒入热油锅中至有大泡 。 这道菜用的番茄酱推荐新疆的半球红 , 不但品质特别高 , 价格还便宜 , 物美价廉 , 推荐给大家 。


6、倒入土豆球翻拌均匀 , 撒上白芝麻即可装盘 , 用薄荷点缀即可 。

——老井说——
需要注意的是 , 土豆泥压好后加入玉米淀粉时 , 一定要少量多次的加入玉米淀粉 , 避免一次加入过多的玉米淀粉 , 过于干不好团成型 , 或者还需要加入水 , 影响土豆球的口感 。


我是市井觅食记 , 与世界交手多年 , 依然光彩依旧 , 兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活 , 关注我 , 享受舒适生活不迷路 。

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