水果|“阳了”吃啥好得快?推荐3道水果膳食,清咽润肺,富含天然维C( 二 )


1、将所有食材清洗干净 , 柠檬切薄片 , 小金桔切小瓣 , 百香果对半切开后 , 用勺子将里面的果汁挖到碗中;

2、将处理好的食材和老冰糖一起倒入一个大碗中 , 用保鲜膜封口 , 放入冰箱中冷藏3个小时 , 待冰糖完全融化后 , 即可分装冷藏;

3、冲泡时 , 取出1份放入杯中 , 再倒入适量温水、放1丢丢蜂蜜 , 搅拌均匀即可饮用 , 口感不输外面饮品店卖的果茶 。

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