木耳|为什么同样是米,糯米就没成为人们的主食?大米与糯米究竟是什么关系?( 二 )


另外食物温度的变化也会影响消化 , 在糯米食物温度变低的情况下 , 淀粉分子之间的支链作用力会逐渐增强 , 导致结合更紧密 , 从而导致消化也更困难 , 所以对于糯米制品的食物 , 趁热吃有助于消化 。
糯米吃多了更容易发腻 , 糯米由于黏性大 , 粘稠的食物总会给人带来油腻感 , 如果长期以糯米为食 , 肯定会有很多人受不了 , 一般仅作为一些小吃进行少量食用 。

【木耳|为什么同样是米,糯米就没成为人们的主食?大米与糯米究竟是什么关系?】不过糯米做成的点心是真的好吃 , 什么糯米糍、糯米糕、糯米粽子……都是很受大家欢迎的食物 。

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